月子菜單 第一週: 此階段的飲食主要在排除體內的廢血(惡露)、廢水、廢氣、補充元氣、強健脾胃、 促進傷口癒合、恢復子宮機能、預防便秘。 午/晚餐 飯/湯 甜品 水果 生化湯 薏仁飯 紅豆湯 蘋果 麻油炒豬肝 雞茸小米粥 臘八粥 麻油銀魚 菠菜魚片粥 酒釀湯圓 茄汁蝦仁豆腐 豬肝湯 養肝湯 山藥奶油南瓜 當歸生薑...
2013年最新豐悅健康月子餐點菜單 第一週 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 月 子飲 觀音串茶 黑豆茶 益母草茶 山楂紅棗茶 杜仲茶 荔枝甘草茶 桂圓枸杞茶 早餐 8:30 雞茸小米粥 苦(麻)油雞蛋麵線 總匯三明治 薏仁蛤蠣絲瓜粥 紅麵線 烤可頌 排骨糙米粥 玉米炒蛋 吻仔魚烘蛋 手工蛋捲 ...
坐月子是人生中很重要的階段,經歷艱辛的生產過程,接下來就是好好照顧自己的身體,月子餐就是調養的最佳方式,這次生產訂了馨心月子餐,好吃不油膩,溫和的食補,讓身體減輕負擔,幫助恢復身材,產後一個月就恢復到產前的體重了(開心),一日三餐三送,每餐新鮮食材現煮現