最易生风动血的邪气是火邪。火邪侵袭人体时,容易燔灼肝经、耗劫肝阴,导致筋脉失养,进而引发肝风内动,表现为四肢抽搐等症状,这就是“生风”。同时,火邪还能迫血妄行,损伤络脉,导致各种出血症状,如吐血、便血等,这就是“动血”。所以说,火邪是最易生风动血的邪气。