篮球:最集中的伤是在腰、踝、膝三个部位,主要原因是跌倒、跳起抢球、落地不正确、场地过滑,多伤在半月板、关节囊韧带。 足球:踝部扭伤最常见,其次大腿前后方肌肉拉伤,再次就是膝部的半月板、韧带和髌骨及关节软骨损伤。 羽毛球:腰部活动度大,大力抽杀球时的腰部扭伤,肩部的反复摩擦损伤,跳起时的跟腱断裂。