一个有道之人、慈悲之人,定然福寿安康。万病心中生,万境心中起。现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心。最好的养生,是内心慈悲。01 人有了慈悲之心,就会变得宽和 一个慈悲的人,从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题,为对方开脱。被别人冒犯,情绪也不容易走极端。
然而,最好的养生不仅局限于身体健康,更需要养心,养一颗慈悲的心。
心的第三大忌讳是:恨。先有解不开的恨,才有治不好的病。修心的秘诀,就是一个字:静。"静"就是要不断提高自己与自然的共融能力,最终达到天人合一的境界!养生的最高境界是养心。养心的最高境界是内心慈悲。生活就是一场修行,要想成为一个真正的英雄,仁、智、勇三者缺一不可。