健康小贴士 以上均为预防、轻症调理药膳,如仍有不适症状,建议到医院就诊。 预约挂号方式: 关注公众号“广州妇儿中心”→门诊→预约挂号→选择就诊院区→选择就诊科室为“成人中医”→选择亚专科为“中医更年期调理专科”(如下图所示),有需要的朋友可到珠江...
将赤小豆与鲫鱼一同煮汤,每日服食1次。治疗更年期特发性水肿。 3、仙茅仙灵脾羊肉汤 羊肉,仙灵脾,仙茅,龙眼肉。将仙茅、仙灵脾洗净,用纱布包裹,与羊肉一同放入沙锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,去药包,调味即可。滋补肝肾,适用于更年期综合症的调理。 4、虫草炖鸡肉 冬虫夏草,鲜鸡肉。将鲜鸡肉入锅加水...
特别是在治疗更年期综合症方面,药膳有着西药无法取代的优点,如果您正被更年期综合症困扰,不妨来学习几道对于调理缓解更年期综合症颇有裨益的药膳小方子。 (1) 清蒸杞甲鱼 原料:甲鱼1只,枸杞子15g,。 做法:先将甲鱼去内脏洗净,再将枸杞子放入甲鱼腹内,加葱、姜、蒜、盐、糖等调料少许,放锅上清蒸,待熟后食肉饮...
做法：干山药片30克，小麦、糯米各50克。山药、小麦、糯米加适量砂糖同煮为稀粥，早晚餐趁温热时服用。当归补血汤 作用：补气生血。适合有气虚血弱、肌热面红、烦渴欲饮等更年期综合征女性。做法：黄芪30克，当归6克。已黄芪和当归两味药以5:1比例，加入适量水一起煎煮，煮沸后再加入适量红糖。注意：感冒期间以...
女性在自然绝经前后或因为其他原因丧失卵巢功能以后,会出现一些症状和体征统称为更年期综合症。如果症状比较轻微,无需处理,症状比较严重者,要适当给予治疗。也可以采用药膳来进行调理。可以用枸杞百合羹,枸杞子30克,百合60克,鸡蛋两个,将枸杞百合放在一起加水1000毫升,煎煮至300毫升,然后将鸡蛋搅烂倒入汤中加冰糖适量调...
本方适用于妇女更年期综合征。 【方五】 莲子50克,龙眼肉30克。日煎1剂,食用时加糖少许。 本方适于妇女更年期综合征。 如果您不幸得了更年期综合征这种疾病的话,可以尝试一下上面文章中的这些药膳方,一些并不是特别严重的更年期综合征的患者吃这些药膳方是可以治愈的。不过您具体吃多少剂量的药膳方,还是需要咨询...
甘麦莲枣汤:主要的成分就是甘草,淮小麦,麦冬,莲子大枣,制作的方法主要是将甘草和淮小麦,麦冬三种药材煎汁去渣,用药汁直接的煮莲子和大枣,甘麦莲枣汤具有清心安神,养阴润燥的功效,特别适合更年期女性朋友出现了躁动的表现。 以上我们所说的是药膳治疗更年期综合症,更年期综合症出现之后,可以通过药物治疗,也可以少量的去...
药膳1:枸杞百合羹 材料:枸杞子30克,百合60克,鸡蛋黄2个。 做法:将枸杞子、百合加水1000毫升,煎煮至300毫升。然后将鸡蛋黄搅烂,倒入汤中。加冰糖适量调味,分2次服。 药膳2:生地枣仁粥 材料:酸枣仁30克研碎,生地30克,大米100克。 做法:枣仁与生地先水煎取汁200毫升,加入煮好的米粥中,日服1次,宜常服。
适用范围:可滋阴降火,养心安神,适用烘热汗出、心悸失眠等体内有虚火的女性。🌺白果浆茶 材料与做法:需准备豆浆2碗、白果5个。把白果洗净、剁碎、放到锅中,再倒入豆浆,用小火煎煮至即可食用。 适用范围:可补虚止带,适用腰酸、白带多的女性。🌼小麦红枣粥 ...
薏仁能够利尿消肿，红枣具有补血养颜的功效，两者搭配能够清热解毒，对更年期综合症有很好的帮助。做法是将薏仁、红枣、大米、水一起放入电饭煲内，加强调成煮粥即可。总结来说，食疗对女性更年期综合症有非常好的辅助治疗作用，尤其是在药物治疗的同时合理安排饮食，可以让更年期风险降到最低，增加健康自信。但是，这些...