奔跑基本步1、奔跑:正奔、足跟奔跑、立跟奔跑、4、退奔 5、醉奔 6、前空踏 7、垂直空踏 8、后蹬步 9、后蹬步奔跑 10、拖沓奔跑 11、踏蹬奔 12、内交叉奔跑 13、扣转奔跑 14、钉脚转身奔跑 15、侧奔 16、压脚横奔 17、前卡和后卡 19、立脚卡步 20、交叉卡步 21、颠卡步
毽子步 慢～快动作分解#适合初学者练习#喜欢跳舞的一起来吧#曳步舞基本步 215 0 00:22 App 甩滑步 慢动作更好学#适合初学者练习#喜欢跳舞的一起来练习吧#曳步舞基本步 123 0 00:13 App 曳步舞基本步(三点飘)#适合初学者练习 209 0 00:14 App 斜后卡#曳步舞基本 139 0 00:15 App 撒娇步#慢动作...
曳步舞基本步是曳步舞的核心步法，包括抖步、斜步、起步、前步、切步、往前步、后步、落步、拉子步、抖步、转步等。抖步：这是曳步舞最基本的舞步，表现为两只脚不停地抖动，其中一只脚上下抖动，而另一只脚则以反复抬起和落下的方式抖动。这种舞步充满活力，能够带给观众一种活泼的感觉。斜步：这是曳步舞...
37.蝴蝶步 38.侧踹丁字步 39.逍遥步 40.冲锋步 41太空步 42.魔幻步 43.倒奔步 44.前蹬后踹 45.秋千步 46.踏空步
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曳步舞的基础舞步包含六大核心动作,每个动作需配合身体协调和节奏感完成。以下是具体分解: 1. 太空步 动作要点为单脚重踏前侧地面后快速向后连跳两次,换另一脚重复。需注意上半身随脚步前倾后仰,手臂自然摆动保持平衡,脚步节奏需与音乐强拍同步,呈现“滑行”视觉效果。 2. 原地360度旋转 ...
一、悬肩摆步 悬肩摆步是曳步舞中最常用的步法,其动作主要是由双肩在自然状态和摆动间交替变化而成。这种步法充满着柔美的气息,可以使你感受到古老而又灵动的气氛。 二、走步 走步是曳步舞的最基本步法,它的动作主要是由抬腿和放腿相结合而成,抬腿时伴有带着特殊动作的摆步,放腿时也可以根据音乐的变化而变化...
以下是曳步舞的6个基本动作教程：1.半转体舞步（Half Turn）：这个舞步可以让你在跳舞的过程中转身半圈。首先，站直并将腿伸直，重心平衡。然后，将一只脚向后抬起，同时用另一只脚向前迈出一大步。接下来，将抬起的脚放到前面的脚后面，同时转身半圈。最后，重复以上步骤以完成全程。2.三步舞步（Triple Step）...
曳步舞弹跳八步基本步 是在优酷播出的音乐高清视频,于2021-05-28 00:43:45上线。视频内容简介:曳步舞弹跳八步基本步
-, 视频播放量 1259、弹幕量 0、点赞数 13、投硬币枚数 2、收藏人数 1、转发人数 1, 视频作者 淮安大龙, 作者简介 仰望星空 ,同舟共济,星河璀璨,戮力同心,相关视频:曳步舞教学,曳步舞基本步教学,下班了跳一段经典曳步舞,曳步舞还能这么跳,曳步舞基本步教学视频,爱