本吧热帖: 1-———暴食症吧发帖须知(2017.08.23更新)——— 2-———致各位姐妹——— 3-爱好自己!放过别人!!快乐一生!!! 4-1/5 几乎一个月没爆 5-天行健走起来 6-来吧,尽情发挥吧 7-有多少人觉得自己一无是处的,包括没上班,
暴食症记录..有一说一,我认为我有点暴食+厌食的混合状态,根本原因还是自己胖,一吃饭控制不了热量,一超了就想破罐子破摔吃爽,下次再坚持,结果吃完又后悔扣嗓子吐出来,然后就有一段时间对食物欲望特别低,对自己特别失望,
暴食症13年,现在分享一些心得给大家很多暴食症的小伙伴,会经历一个时段,感觉人生失控了“我居然控制不住自己吃东西这么简单的一件事!”伴随而来的可能是一连串的自我否定,远离人群,变得越来越孤僻等等。性格也会起变化,过去可能是个乐观又爽朗的胖子,说干啥就干啥。现在变得犹豫不决,“我吃还是不吃?”“我要不...
立贴对抗暴食症..从去年九月开始减肥,体重71-48.3,节食八个多月,四月底去了一趟海南旅游回来沾染上了暴食症,五月份暴食了五天,在第三次的时候我知道了原来我真的算暴食症了,我这么自律的一个人终究抗不过碳水的诱惑,我
自2011年六月后,我基本上已经不太会说自己得「暴食症」,顶多在压力特大时,淡淡说一句「my bulimia is back」我的暴食症,听起来像老友那样熟悉。而生活已经从对於自我的控制,转向其他面向:如何克服焦虑、忧虑还有挑战自我? 也是从11年秋季,开始在贴吧分享我两次如何脱离暴食,重新享受生活。 要一再的剖析自己,同时...
原来吃了吐叫暴食症…..记得当初刚上大学,为了减肥,开始午饭少吃,晚饭不吃,瘦下来了。后来学校测800米,不吃饭没有力气,就开始吃饭,狂吃一大堆,胃受不了就去吐了,手指压着舌头,吐得很流畅……直到现在,我不知道自己是怎么了,
7.单纯的想过瘾(已经遗忘暴食症的害处,光想着吃嗨很快乐)诱发食欲→试着忍耐但开始吃后就停不下来停不下来的原因(与诱发食欲的原因互相影响)1.边吃边看或想事情(边吃边看视频,或者给自己焦虑和压力,大脑自控能力就会下降,反而不容易停下)2.真的好吃(因为没有了胃容量的约束,也没有恐惧感的约束,加上快乐的...
[暴食症痊愈篇——特..暴食症已经五年了,痊愈了半年,现在的自己没有任何吃的禁忌,只是ED的声音还是经常在耳边出现,而现在的我也能轻而易举的不服从,但是顺从了身体,有时候会有点焦虑,开这个帖子,把不平静的生活记录下来
相信暴食催吐的人手上..相信暴食催吐的人手上都会有疤痕吧?我暴食催吐的的经历已经有两年了,手上的疤痕特别明显,每当有人问我手上的疤痕哪来的,我都不知道该怎么回答,有没有人帮我出出主意,我该说是什么原因造成的疤痕才比较容易相信
暴食症..今天第一次意识到自己的状态可能是典型的暴食症早上7:00-8:30三根香蕉、一个里脊加蛋肉夹馍、五张手抓饼、一碗豆腐脑第1次呕吐三块年糕、一个肉松面包第2次呕吐六个豆沙面包、三页华夫饼干、一根香蕉、三