5.养成良好生活习惯:避免作息、饮食不规律和熬夜,少吃垃圾食品,多补充维生素C、维生素A的蔬菜及水果。6.缓解眼部疲劳:坚持做眼保健操、眺望远方、广外运动、阖目休息等。7.定期检查视力:预防视力下降的良好方式。8.保护眼睛视力的方法有很多种,重点是缓解眼部疲劳、预防近视和缓解视力下降速度。#NovaVision星创视 发布...