普拉提核心床的英文是reformer,也被称为普拉提Reformer或普拉提重组训练床,是普拉提运动中使用的一种专业健身器材。 以下是对普拉提Reformer的详细解释: 一、定义与名称 普拉提Reformer,即普拉提核心床,是普拉提训练体系中的核心设备。它以其独特的设计和多功能性,成为普拉提爱好者和专业...
普拉提“Reformer”！超模明星都在练 普拉提不仅仅是垫上运动了。明星艺人经常po出在一个“木架子”上，或躺或跪，拉着筋扯着胳膊练习，伸展的动作看似十分优雅。科普一下，这个“木架子”叫做普拉提床。普拉提核心床（Pilates Reformer）是普拉提训练中应用最广泛的一项专项设备。它利用滑板、弹簧、拉索、绳带等结构...
Pilates Reformer,中文名核心床,也称普拉提重组训练床,在普拉提训练中是最常见、也是最实用的器械,可以说是普拉提众多器械中的“主位”。 Reformer核心床由普拉提运动的创始人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)先生设计创造,主要为帮助卧床病人进行锻炼而设计。 1951年《LIFE》杂志 普拉提先生使用Reformer指导...
普拉提纯英文课堂,很佩服这四个韩国美眉,几乎每次课都是一起,相互打气,同时内卷#抖音全民健身计划 #普拉提核心床 #享受运动带来的快乐 #同城美业热榜 #强身健体增强免疫力 - Y+普拉提于20221215发布在抖音,已经收获了968个喜欢,来抖音,记录美好生活!