步骤1：在浏览器中搜索护眼插件并安装；步骤2：打开插件设置，调整滤蓝光等参数；步骤3：确保插件与浏览器版本兼容，避免出现功能异常；步骤4：使用浏览器时，插件会自动启动护眼模式；步骤5：可以根据需求调整插件的设置或与其他护眼工具配合使用。方法四：自我调节和休息 如何想在使用电脑时保护眼睛，自我调节和休息是...
一、Windows系统设置护眼模式 打开“设置”：点击屏幕左下角的“开始”按钮，然后选择“设置”图标（齿轮形状）。进入“系统”：在“设置”窗口中，点击左侧的“系统”选项。开启“夜间模式”：在“系统”设置中，向下滚动找到“显示”选项，点击“夜间模式”开关，将其开启。调整夜间模式设置：在“夜间模式”设置中，...
5、 普通设置: 开启系统启启动后运行,显示程序托盘图标和时间浮动界面6、 休息设置: 设置休息时间间隔和长度, 这里设置45分钟,5分钟 ,是否强制执行这个看个人的自制力,如果开启,将会强制电脑休息,7、 小间隔休息设置: 每隔一段时间会提示您:多眨眼睛,显示内容也可以自己设置。8、 增强功能 :护眼设置,亮度调节,定...
如果你是Windows10、1703版用户可以去设置→系统→显示栏→打开夜灯模式（如下图）：2 点击夜灯设置，可以设置夜灯开启的时间及屏幕的色温（如下图）：3 如果你没有更新到1703版（cmd里运行“winver”可以看版本号）或者是Windows7用户，给大家推荐个护眼神器f.lux，它能够根据时间的变化来改变屏幕的色温...
一、护眼建议 1、调节屏幕亮度和对比度 屏幕亮度和对比度设置太高可能导致眼睛疲劳和不适。因此，您可以调整屏幕亮度和对比度，以减少眼睛的疲劳和压力。此外，在低光环境下使用电脑时，应该适当减小亮度。2、调整屏幕分辨率 高分辨率屏幕可以显示更多的信息，但也可能导致文字和图像模糊不清，使眼睛更加紧张。因此，您...
oppo手机怎么设置护眼模式下彩屏显示？简介 oppo手机怎么设置护眼模式下彩屏显示？很简单的，不知道的朋友来看一下是怎么做的吧。工具/原料 OPPOReno6 ColorOS11.3 方法/步骤 1 点击设置页面上的显示与亮度。2 点击护眼模式选项。3 找到彩屏显示选项，打开右边的开关即可。
晚上一定要打开房间灯光使用显示器!不要关灯使用显示器 建议个买个挂灯,具体效果如下 1 挂灯(关),房间灯(关) 2 挂灯(开),房间灯(关) 3 挂灯(关),房间灯(开) 4 挂灯(开),房间灯(开) 倍思屏幕挂灯 显示器灯电脑护眼学习台灯办公室宿舍工
第一步鼠标右键单击桌面空白处,选择显示设置,进入页面❸ 电脑屏护眼设置在桌面上点击鼠标右键,依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。在打开的“高级”对话框中,在“项目”下拉列表里选择“窗口”。再打开右边对应的“颜色”列表,选择其中的“其他”一项,在打开的对话框里,把“色调”的参数设置为85,把“...
1、首先在电脑桌面点击鼠标右键，弹出的菜单中选择“个性化”。2、在打开的界面中选择“窗口颜色”选项。3、接着在页面找个“高级外观设置”选项，打开。4、点击“项目”选项的下拉菜单，如下图所示。5、在弹出的菜单中选择“窗口”。6、接着选择“颜色”旁边的下拉菜单。7、如下图所示，调整一些基本...
方法二：使用操作系统设置 Windows 操作系统：在任务栏上的右下角找到电池或屏幕亮度图标，点击后将弹出一个滑块，你可以在其中调整亮度。如果找不到图标，可以进入 "设置" > "系统" > "显示"，在此处找到 "亮度与色彩" 设置并调整亮度滑块。macOS 操作系统：在菜单栏顶部找到亮度图标（太阳图标），点击后将显示...