《情绪法则》个人成长类书籍,将于2021年初由中国青年出版社出版发售。整本书的结构来自于卢熠翎《21天情绪平衡清理》的网络课程,目的就是为了它成为更适合查阅和练习的工具型书籍。书中引用了大量关于情绪困扰的案例,结合卢熠翎多年的实战经验,希望能够帮助更多的人摆脱情绪之苦,解决他们在情绪上遇到的各类问题。让读者...
下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 专辑主播 小莉说情绪 5116 简介:学习心理学很多年,曾经经历过一些事情,创立的小莉说情绪就是为了帮助大家从了解情绪、认识情绪、再到调整、疗愈、最后能变成一个内心平静的人,最重要一点是不让情绪伤害到我们身体。心平可愈三千疾,心静可通万事理这是我的座右铭。 TA的专辑...
下载订阅分享 张德芬空间CEO卢熠翎著。如何与负面情绪相处是内在成长的关键。修炼的过程,会经由“七重境界”:1.了解情绪和自我的关系。2.知道自己的情绪模式形成的原因3.会觉察,关照自己的情绪。4.会释放情绪。5.会转化情绪。6.情绪模式的变化,升级后个人基础能量的变化。7.内在有力量,自信,能够运用各种情绪平衡技...
著名心理咨询师卢熠翎带领你深度解析情绪按钮密码,从生物学的角度介绍负面情绪产生的原因,认知、信念和情绪之间的关系,以及能够帮助你转化负面情绪的方法。本书有理论、有方法、有实践,通过一系列实用的小方法和小练习,带你一步步改善人际关系中的情绪困扰,找到亲密关系中正确的情绪开关,科学地缓解压力。只要认真跟着实践...
古叶guye创作的个人成长有声书作品是谁触碰了你的情绪按钮,目前已更新34个声音,收听最新音频章节1_34. 第十章 通过改变时空的框架感改变情绪.mp3。了解各种情绪产生的根源,通过科学的练习,成功释放自己的不良情绪,过轻松愉悦的人生!
下载订阅分享 为什么总是把坏情绪就给最亲近的人,卢老师带你,解密情绪的终极密码!你可以不受情绪的控制! 声音(4)评价(0) 正序 | 倒序 4 情绪是祖先遗留给我们的不称手的工具 462023-06 3 人为何越长大越难有好情绪 402023-05 2 是谁触碰了你的情绪按钮 632023-05 1 最熟悉的陌生人 652023-05 ...
一念ln创作的个人成长有声书作品是谁触碰了你的情绪按钮,目前已更新32个声音,收听最新音频章节第二十一章我和无我的境界。
是谁触碰了你的情绪按钮 声音(1)评价(0) 正序 | 倒序 1 是谁触碰了你的情绪按钮 1512小时前 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 专辑主播 w阿季 60014212 TA的专辑 更多 是谁触碰了你的情绪按钮15 长安客21 拯救暴脾气者的硬核方法603 正能量733 成为0 ...
声音简介卢熠翎老师《是谁触碰了你的情绪按钮》把好情绪留给最亲近的人。 用户评论 表情0/300发表评论 暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动音频列表 1 是谁触碰了你的情绪按钮,人为何越长大越难有好的情绪 22023-12 查看更多 猜你喜欢 9083 是谁触碰了你的情绪按钮 by:ELiza玉霞 2495 是谁触碰了你的情绪按钮 ...
所属专辑:读书,点亮生活 喜欢下载分享 声音简介把好情绪留给最亲近的人 用户评论 表情0/300发表评论 暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动音频列表 1 《是谁触碰了你的情绪按钮》第17~32页 342024-05 2 《是谁触碰了你的情绪按钮》第1~17页 682024-05 3 第16章 我的故事+后记 432024-05 4 《心转病移》...