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是对当下有目的地不加评判地有意识关注
是对当下有目的地不加评判地有意识关注
2025-02-21 19:04:25
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是对当下有目的地不加评判地有意识关注正知正念正心冥想
是对当下有目的地、不加评判地有意识关注 正知 正念 正心 冥想
正念是通过有意地、不评判地注意当下而生起的觉知
指的是无意识地拒绝承认或接受某些不愉快的现实/事实 或者说对某种痛苦的现实无意识地加以否定
只要科学地认识、准确地把握、正确地解决这些问题 就能够把我们的社会不断推向前进
必须完整、准确、全面地评估效果
如果遇到差评 以下应对措施正确的有 5 分
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