病情分析:春天容易发困主要是因为生理和环境的变化影响了人体的节律与状态。 1.气温升高:春天气温逐渐回升,血管扩张,血液循环加快,使得大脑供氧量相对减少,导致人们容易感到疲倦和困倦。 2.阳光增多:春季白天时间变长,阳光照射时间增加,增强了体内褪黑素的分泌。褪黑素是一种调节睡眠的激素,其增加会提高嗜睡感。 3....
春天人容易困倦的原因有多种,包括天气变化、春季过敏、气血不足、运动不足等。 首先,春天气温逐渐回暖,白天温暖而夜晚较凉,造成身体的适应性减弱。此外,春季气温变化较大,有时会有阴雨天气,使人体免疫力下降,身体易感到疲劳和困倦。其次,春季是许多植物的花粉和尘螨增多的季节,容易引起过敏反应,如打喷嚏、流鼻涕、...
春天容易困是因为冬春季节交换,给人们带来的生理变化一种反应。寒冷的冬天,受到低温的影响和刺激,人体皮肤的毛细血管收缩,血流量相对减少。进入春季后,随着气温的升高,人体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环旺盛。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供...
三、春季过敏 春天是花粉和尘螨等过敏原增多的季节，容易引起过敏反应。过敏反应不仅会导致身体不适，还可能影响睡眠质量，使人白天感到困倦。此外，过敏反应还可能引发鼻塞、打喷嚏等症状，影响呼吸质量和氧气摄入，进一步加重困倦感。四、生活习惯与作息不规律 春天，很多人可能因为工作、学习或生活压力而作息不规律，经...
广东地区的居民更是容易春困，因为一到春天逐渐雨多，尤其是岭南地区，海洋季风吹过来，让这一带潮湿多雨，空气中水分多，相对湿度大，所以人体也容易出现湿热的迹象。水湿困脾，体内阳气不能升发，这有一些类似于大脑缺氧，所以人才会易困倦。 具体来说，一天中的阳气，也分“生、长、壮、老、已”五个阶段，...
【为什么春天更容易犯困】#人民日报为春困的你撑腰# 到了春天,身体里的激素会有季节性波动,让人昏昏欲睡的“春困”也跟着来了。春天犯困睡不好可能有以下3种原因: ①春天黑夜变短,褪黑素分泌相应变少,睡眠质量...
一、那为什么会出现春困呢？中医认为，由于此时节湿气重，人体若阳气不足，易受湿邪侵犯，脾因湿困而致运化失职，出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等。此外，春季白天逐渐变长夜间变短，人们的睡眠时间相对减少，所以，使人感到困倦，想睡觉。这是由于季节变化所引发的一种生理现象。春困不是病，但...
血压降低，大脑不适应困倦主要是由于大脑供血不足和相对缺氧所致。血管也存在热胀冷缩，春天开花了，我们的血管扩张了，血压也会有一定程度的下降。在敏感人群中，由于低血压可能导致大脑供血不足，从而导致疲劳和困倦。有几种情况需要警惕 北京老年病医院老年示范病房副主任王源表示，春困是一种普遍现象，但如果每天都提...
春天为什么容易犯困?春困到底咋回事?科普中国2024-03-29 14:36:18144次观看制作者:半熟芝士出品:中国科协科普部监制:中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司 央视新闻 我用心你放心 喜欢热门推荐 把话筒和“C位”交给群众 四川举办首次“天府百姓大舞台”展演 12月29日 11:58 为广大职工点赞!东...