会更容易活得快乐? 1.尽责性较低的人 责任心一直是一个备受推崇和肯定的品质,不过一项研究发现,人们的尽责性与生活满意度呈显著负相关(Taher et al., 2013),也就是说,责任心越强的人,会越容易不快乐。 另一项研究写道,尽责性强的人容易不快乐,可能是因为ta们更执着于想通过自己的力量来改变一些事情,因此当ta们遇到无法依靠个
可想而知,一个更少内耗的人,自然更容易感受到生活中点点滴滴的快乐。 5.自我控制感强的人 通常大家都会以为,能高度自我控制的人会过着一种烦闷无趣,甚至是严苛的生活。然而研究表明,有着高度自我控制感的人其实比我们想象中生活得要更加快乐(Cheung et al., 2014)。 这是因为,自我控制这个特质,其实是一种在...
朋友说,我很有幸拥有快乐体质,因为我总是懂得用适当的方式快乐发泄自己的内心情感; 平时也会遇事安然从容的处理;遇到令人心烦的事,我会勇敢地继续前进,难关大破之后, 自己会变得更加强大。 如今,我依然快乐、幸福、自由。有人说快乐是一种状态,它早已融入我每天的生活之中, 我珍惜这样的快乐,每分每秒也要过得有...
而耐心这个品质能使人在经历各种倒霉的烦心事后,依然有能力维持内心的相对安定,所以快乐对ta们来说自然也不会太难。 3.宜人性高的人 研究发现,宜人性越高的人,越容易感到快乐。这确实是因为,宜人性高的人通常来说会更受欢迎,拥有更和谐的人际关系(Simon, 2010)。 但好的人际关系所带来的快乐,不仅仅是因为我...
催产素:与亲朋好友分享你的快乐和感受,或者通过写信、打电话等方式保持联系,都能增加你的信任感和亲密感。🌈 记住这些方法,释放你的快乐激素,养成易快乐体质!记得分享给你的朋友们,让他们也能感受到快乐的力量!0 0 发表评论 发表 作者最近动态 亚瑟王的铁骑时光 2024-12-21 2分钟黑白卡,聪明又快乐!🌈为什么...
快乐其实就在我们身边,只要我们用心去寻找,用爱去感受,每个人都可以成为一个易快乐的小太阳,照亮自己,也温暖他人。那么,如何养成易快乐体质呢?让我们一起来探索吧! 🌟保持感恩的心 每天醒来,对自己说声“谢谢”,因为你又拥有了新的一天。感谢生活中的一切,无论是温暖的阳光、香浓的咖啡还是好书的陪伴,都是...
会更容易活得快乐? 1.尽责性较低的人 责任心一直是一个备受推崇和肯定的品质,不过一项研究发现,人们的尽责性与生活满意度呈显著负相关,也就是说,责任心越强的人,会越容易不快乐。 另一项研究写道,尽责性强的人容易不快乐,可能是因为ta们更执着于想通过自己的力量来改变一些事情,因此当ta们遇到无法依靠个人力量...
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所以,我就想,如果咱们是敏感的姐妹,我们少把敏感细腻的感情输送给别人(少担心别人快不快乐、开不开心、生不生气),我们反过来,让敏感细腻的心态照顾自己(关心自己是否开心、是否快乐、是否舒服)慢慢的自己照顾自己。如果上述很难,我们可以先把敏感情绪投向大自然,感受今天的风绵软温和,感受今天的太阳火辣刺眼,去看...
c +关注 易快乐体质lee2018-8-29 10:41 来自vivo智能手机 早上在饮水机旁不知道按个加热一直在等热水(傻不傻) 豆浆机不知道怎么操作还常有的喝(当然我妈已经打好了)不舒服时还是我妈冲药剂专门去找糖给我 嗯 完了 这是二十好几的我了 这么多年家里人实在太好 ...