自驾。根据查询百度地图显示：昆明位于中国西南地区、云贵高原中部，德宏傣族景颇族自治州则位于云南省的西部，两地相距638.2公里，昆明到德宏自驾7小时13分钟，途经杭瑞高速，做公交转车3次，先做动车转汽车最后乘坐大巴，没有自驾来的方便。
乘飞机最方便，1个小时可达！