当时间人格与方法不匹配时,即使是经典的时间管理技巧也会失效。你可以根据本书提供的快速测试,先了解自己的时间人格类型,然后找到真正适合你的时间管理技巧,从而做到在出色完成工作的同时,提升自我效能感和个人成就感。本书适合紧张忙碌的商务人士、备考学生、兼顾家庭和工作的女性、自由职业者等所有需要提升时间利用效率...
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的确,研究数据显示,时间管理术的效果并不明显,日程安排和任务管理等常规技巧也没有取得显著成果。尽管如此,现代人并没有对时间管理失去信心,这可能是因为这些技巧能改善我们的心态。 使用时间管理术来安排每天的日程,能让你有一种自己能掌控自己人生的感觉,也更容易有完成重要工作的成就感。比起让别人告诉你该做什么...
世面上因此有很多时间管理术,比如调整日程表、罗列待办清单、设置截止日期、估算工作时间等,如果把这些时间管理术组合在一起,或许会对提高工作效率有些帮助,但工作的质和量都没有太明显的改善。研究显示,时间管理术的效果并不明显,日程安排和任务管理等常规技巧也没有取得显著成果。只能让你有种自己能掌控自己人生的...
《时间人格:为什么你的时间管理没有用》由铃木祐著,孙颖译,本书从全新的视角探讨了时间管理的本质和方法,通过分析时间管理术的效果因人而异的原因,提出了根据个体差异调整“预期和回忆”来进行时间管理的观点。 1. 时间管理的难言真相: - 真相①:即使使用时间管理术,工作效率也没那么容易提高。多项研究显示,时间...
——捆绑法、时间折叠法 4739为什么你的时间管理没有用?很可能它不适合你的“时间人格”! 4818来测测你属于哪种时间人格?(入口见附录) 5600与不同时间人格匹配的时间管理方法:时间盒子、改良版时间日志、清单法、低价值任务排除法、功能性借口法…… 011206为什么过于追求效率反而会降低效率? 011530为什么说“效率...
《时间人格:为什么你的时间管理没有用》阅读笔记.1.时间人格时间人格是指一个人在处理时间和任务时所表现出的行为模式、习惯和态度。每个人的时间人格都有所不同,这主要取决于我们的成长环境、教育背景和生活经历。了解自己的时间人格有助于我们更好地管理时间,提高工作
京东JD.COM图书频道为您提供《2024正版新书 时间人格:为什么你的时间管理没有用 掌控时间成功励志掌控精力效率提升 时间人格与方法 以自我为本的时间管理 预期回忆偏差》在线选购,本书作者:,出版社:人民邮电出版社。买图书,到京东。网购图书,享受最低优惠折扣!