但是早上空腹就吃水果,这个习惯是不好的,水果是凉的,这是容易刺激肠胃的,长时间这样容易引起胃寒,所以这个习惯是不好的。早上空腹是可以喝杯水的,但水果还是尽量不要吃,早餐还是以面包、牛奶、包子等为主比较好,如果实在要吃水果,那可以吃了这些东西之后半个小时后再吃比较好,这样对肠胃也没太大影响,身体的营养...
空腹吃水果当然对身体不好 特别是早饭时间,早饭是三餐之重,早饭补充不好,身体营养供给不足,长期会造成许多身体病症,只是自己一时感觉不到!建议早起会儿,一定要吃早餐!
香蕉属于凉性水果，胃病不好的最好少食用，早饭吃香蕉对胃不好有一定的道理，纤维含量高起不到排毒作用，还有空腹吃香蕉本就是不合理的饮食习惯对身体很不好
长期不吃早饭，会胃痛，容易得胃病。而且如果早饭没吃好，午餐很容易就会吃得更多，然后人就容易长胖。
可以 只是不要一天三顿水果 就没事的~~香蕉不要空腹吃~~~ 曾经美好的回忆 烟台焖子 7 也好 也不好 sryyhw 招远金子 8 早饭不知道吃什么好了。。。大家早饭都吃什么?我以前经常吃面包,可是现在不喜欢吃面包了。能吃什么呀?本来可以自己煮面吃,可是早上屋里很热,就不想煮了。。。雷锋...
上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。建议吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首先,水果中许多...
不好，因为有些蛋白质会跟维他命冲突，另外，也会使各自的营养价值降低。
敏宝饮食上面也很重要,如果敏的东西多要做好饮食替代,不敏的都可以全面摄入,也不要盲目的忌口,早晚两顿500ml特配奶,下午一顿水果或者零食,早饭午饭我们吃的比较丰盛一些,晚上都很清淡,敏宝月卑胃不好所以日常饮食很重要,肖化不好可以少食多餐, - 祺祺麻麻(进敏
早上六点吃完牛奶麦片（大概两勺麦片两勺奶粉），十点多就饿得……那个肚子叫的，我都不好意思了。