早起腿酸无力感觉很累,可能是由多种原因造成的,包括: 肌肉劳损或乳酸堆积:白天过度疲劳或剧烈运动可能导致肌肉出现劳损,或者剧烈运动后肌肉里乳酸堆积过多。经过晚上休息,肌肉张力下降,第二天早晨起来时腿部会出现酸软无力的症状。 感受风寒湿邪:夜间休息时,如果感受风寒湿邪,尤其是吹空调或持续对着身体吹风扇,可能会...
早起腿酸无力感觉很累可能有以下原因: 1. 过度疲劳:近几天有大负荷量的运动或活动,会导致全身肌肉内乳酸沉积,休息后症状会有所缓解,但如果乳酸没有完全排泄出来,还是会有肌肉酸痛、无力等症状,下肢表现比较明显。 2. 肌肉劳损:可能是由于白天过度疲劳或者剧烈运动导致肌肉出现劳损,以及剧烈运动以后肌肉里边乳酸堆积过...