🌅每天清晨,当第一缕阳光洒进房间,不妨花几分钟重新规划一天的任务。将待办事项按照重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急的顺序进行排序,制作一份清晰的计划清单。📝🌃夜晚来临,是时候进行复盘了。对照早上的计划,反思今天的完成情况,总结经验教训。哪些任务完成了?效果如何?在执行过程中遇到...
3个月,改变自己,早上计划,晚上复盘: 早上计划: a、我需要做些什么事?见些什么人?什么事我不做,交给别人做?(拆解目标、做计划) b、为什么做?(利弊、得失、价值、意义) c、如何做?(方法、路径...
早计划晚复盘 感悟 1确定目标,制定计划,再把大计划拆解成小计划,一步一步实现,年,半年,季度,月,周,天计划 2早上制定一天要做的事情 3按照四象限法则来分配自己每件事情的时间点,和时间段。重要的放首位,不重要不紧急的不做或者少做 4睡前复盘,看看今天有哪些做的好的,继续保持,有哪些需要改进,进行精进,调整...
早上计划、晚上复盘 大道无门,大道至简。读经读多了,发现的确如此,很多做事情的方法前人早都总结过了,还是要多读书然后知行合一为之即可。 职场一天,早上计划、晚上复盘,如此而已。没有做不好的事情。早上列出要做的事一二三四五,晚上上床前想想这几个事都是否完成了,如果没有也不打紧,能补就赶紧补上,没法补...
第二个100天,就是认真地坚持列每日清单,早计划晚复盘。 养成每天固定的时间做固定的事的习惯。 清单如下仅供参考: 早上4点起床: 冥想5钟 洗漱整理桌面,唤醒自己一天的开始。 列出当日待办清单,大约10～15分钟。 看书,记录书名和开始页数,开始时间,打开书和笔记,看书90分钟。每2～3分钟看一页,包含做笔记。
挑战3个月,不抽烟只健身,不刷抖音只看书,早上报计划,晚上复盘!#坚持的意义 #你的坚持终将美好 #西安小胡子 #挑战 - 西安小胡子于20231014发布在抖音,已经收获了86.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
早上计划,晚上复盘。日复一日,累积体会。常失眠,昨至零晨三点才入睡,夜间很容易崩溃,天亮自愈。还好没流泪,眼睛也不肿。好好活着,要为喜欢自己的,需要守护的,而阳气升发! #简单生活 #随拍 - 福瑞港货于20231217发布在抖音,已经收获了3.1万个喜欢,来抖音,记录
醒来计划,晚上复盘——早起的时候先坐起来冥想5分钟,一是对今天的工作有个安排,二是清醒一下,准备起床收拾。晚上简单复盘今天计划的完成情况,查看是否有漏掉的事项。裴斯泰洛齐说过一句话:今天应做的事没有做,明天再早也是耽误了。[赞][赞] 大胆妈妈爱攒钱:极简生活:12个让自己脱胎换骨的好习惯 ...
1. 本人严重启动困难症 觉得可能早上计划 晚上复盘 这种方式比较好 2. 一周六次计划和复盘 3. 其他随意 都可以商量哈 4. 本人在职 最好找同在职 每天能至少学习3小时的搭子 5.群人员3—5人赞 回应 转发 赞 收藏 只看楼主 小狐狸～╯^╰ 2023-11-28 18:28:14 北京 dd 赞 回应 momo 2023-11-...
2023-01-10 21:53:5301:409 所属专辑:早计划晚复盘 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑