目前考虑可能还是您最近压力太大的原因,建议您可以晚上早睡一点,稍微早睡一点,同时睡前喝杯牛奶泡泡脚,提高一下睡眠质量,可以不用,或者可以试一试百乐眠,不会的,不是安眠药。 患者 早晨总是听不见闹钟响,睡不醒、健忘,安神补脑液无效。最近在公司升职事情多,同时10月份熬夜准备考试。(男,26岁) ...
这有可能是患了睡眠瘫痪症，主要原因可能是：压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑等。要改善这种情况首先要规律生活作息，其次是饮食，建议多食用牛奶，核桃，莲子等食品。如果还不放心，请及时就医。
你还是不要定了，这样子！
就是一种高频噪音,像“嘀嘀嘀”的那种闹钟声一直“嘀——”但声音比那小得多,我绕着家附近找了好几年都没找到噪音源头。但奇怪的是,凡是在我家住过的人,都没听过那种噪音,可又不是我耳鸣,因为我只要离开家去图书馆或者办公室,就听不见了。我的心理医生和一个好朋友都说可能是因为我右耳朵上长了个“拴...
早晨睡得太沉听不见闹钟,可以尝试以下方法解决:1. 设置多个提醒 2楼2023-12-07 21:13 回复 _最野的 初级粉丝 1 可以在起床前设置多几个提醒,这样即使自己没有听到闹钟声音也可以在最后一次的铃声中醒来 3楼2023-12-07 21:13 回复 _最野的 初级粉丝 1 同时可以把家人在你睡觉时的一些日常活动也...
焦虑等。要改善这种情况首先要规律生活作息，其次是饮食，建议多食用牛奶，核桃，莲子等食品。如果还不...
要不你试下买个手环？有震动闹钟的功能，或许能震醒你
你还是不要定了，这样子！
把手机连在电脑音箱上面，调最大声。