美容养颜怎么吃无花果? 百合无花果汤 原料：百合，无花果，蟠桃，苹果 做法：1、百合冲洗干净，无花果、蟠桃对切，苹果切块;2、加入6杯水;3、大火烧到滚，转文火再煲30分钟就可以了。功效：百合无花果加上抗氧化的苹果跟蟠桃，煲出的汤味道甘中带甜，而且甜得既天然又温和，喝上一碗可以起到很好的...