无绳跳绳不是智商税。绝对不是。绝不是。不是。 之所以无绳跳绳被误解,是因为很多无绳跳绳的功能和用途,是一般锻炼、健身用不到的。首先,无绳跳绳对于体重比较重的小伙伴,特别是BMI > 28的小伙伴来说,绝对是减肥专属神器。 跳绳运动对膝盖的压力虽然相对的比其他一些运动低,但是对于大体重的小伙伴来说,依旧是一个...
于是，无绳跳绳应运而生，无绳跳绳，听起来似乎很奇怪，很多人甚至觉得是智商税，今天我们就来聊聊无绳跳绳有哪些优点。一、场景选择更自由 有绳跳绳需在室外进行，因为一般人家室内的空间并不够，而且频繁的起跳还容易产生噪音从而影响到楼下的邻居；但无绳跳绳就完全没有这样的顾虑，因为两个负重小球代替了长绳，大...
无绳跳绳不是智商税。绝对不是。绝不是。不是。之所以无绳跳绳被误解，是因为很多无绳跳绳的功能和用途，...
4⃣ 方便携带:无绳跳绳不需要实际绳子,只需两个摆动手柄,非常轻便,方便携带到任何地方进行锻炼。所以,无绳跳绳并不是智商税,它有很多优点,适合各种人群使用。0 0 发表评论 发表 作者最近动态 时光里的小白狗 2025-01-08 🌅早起日常:吃练与习惯的力量📸今天用视...全文 时光里的小白狗 2025-01-08 石家庄...
昨天看到一个自称退役运动员的帖子,说跳绳伤身体,超负荷运动,无绳跳绳几乎是智商税。说实话,我觉得有点无语。跳绳确实对有些人可能不太适合,但每种运动都有不适合的人群。总体来说,跳绳还是有很多好处的。至于超负荷运动,普通人一般是从慢慢增加运动量开始的。没有运动基础的人可能从一百两百开始跳,慢慢增加到三四...
所有的运动器械买了不用都是智商税,用了就不会 7月前 1 分享 回复 用户2527449950192 ... 有这流量不如卖点带绳子的 2年前 0 分享 回复 爱拿铁🏋🏻️的体育老师(养生版) ... 关键是有些没智商的他只摇绳,不跳[捂脸] 2年前 4 分享
创作者招募 扫码下载度小视发个视频 让别人知道 无绳跳绳是智商税吗,这里看 1次播放.2022-04-28 0举报 多多宝讲故事 139粉丝 + 关注 0条评论 0/100回复相关推荐自动播放 评论数据获取异常,请刷新重试
比如有绳跳绳条件下,一口气可以不间断的跳跃几百下。使用一段时间的无绳跳绳后,再用有绳跳绳跳跃,一般都会经常出现拌绳现象。 但是,从个人的经历和体会来看。无绳跳绳不是智商税。至少它解决了运动空间受限,气候条件限制的两大问题,在部分损失跳绳体验感的前提下,最大限度的保证了跳绳的燃脂运动效果。不失为特定条件...
后来我明白了,无绳跳绳并不是智商税!那些觉得没用的人,可能是因为觉得小球轻,或者跳着跳着就手动腿不动了。跳绳最重要的不是有没有绳子,而是看自己能不能坚持动起来。绳子确实有约束作用,但没有恒心,什么都是白搭,什么都瘦不下来!✊0 0 发表评论 发表 ...