生活化减脂!干净饮食🌈🥣第341期230大卡! 🥣🥣🥣生菜鸡蛋饼230大卡食材鸡蛋两个150大卡生菜10卡食用油5克45大卡蕃茄酱白芝麻约25大卡一杯无糖玉米汁的热量70大卡左右,小基数晚餐可以喝一半。午餐可以换成大米 - 徐大大的低卡日记于20241117发布在抖音,