无氧阈值不是一成不变的，通过训练可以大幅度提高，经常测定学生的无氧阈值可以保证准确的使用无氧阈强度进行训练。3、应用效果 2003年8月组建新的赛艇队后，在训练中以“无氧阈”理论为基础，结合各种其他手段，进行尝试应用。经过一年多的训练，大部分学生成绩提高幅度较大，-批学生的3000米跑成绩已超过省专业队运动...
百度试题 题目论述运用无氧阈强度训练发展有氧能力。相关知识点: 试题来源: 解析 1、无氧阈概念: 反馈 收藏
无氧阈相当于一般人心率在140～150次/分或最大摄氧量的( )时的运动强度。A.50%～60%B.50%～70%C.40%～60%D.50%～80%E.60%～80%
论述运用无氧阈强度训练发展有氧能力。 正确答案 1、无氧阈概念: 2、准确采用AT强度训练可以有效提高运动员的有氧运动能力: ①训练可提高AT值。 ②参考AT时心率,确定适宜的负荷强度 ③AT训练可以间接发展无氧耐力 ④有氧能力训练的专门性 答案解析 略 真诚赞赏,手留余香...
应用无氧阈强度提高女飞行学员有氧耐力的研究
当人体在逐级递增负荷运动中,有氧代谢已不能满足运动肌肉的能量需求,开始大量动用无氧代谢供能的临界点称为()。 A.残气量 B.氧当量 C.氧脉搏 D.无氧阈 E.氧通气当量 点击查看答案&解析手机看题 单项选择题 统计资料的类型包括( ) A.频数分布资料和登记资料 ...
百度试题 题目无氧阈相当于一般人心率在140～150次/分或最大摄氧量的时的运动强度 相关知识点: 试题来源: 解析 50%～60% 反馈 收藏
百度试题 题目无氧阈在运动时常用血乳酸达到( )对应的强度来表示。 A. 4.2mmol/l B. 4.8mmol/l C. 5mmol/l D. 4mmol/l 相关知识点: 试题来源: 解析 D.4mmol/l 反馈 收藏
目的 探讨无氧阈强度运动治疗对血管重建后的慢性缺血性心脏病患者运动耐力的影响.方法43例完全血管重建后的慢性缺血性心脏病患者(3例冠脉搭桥,22例陈旧性心肌梗死及18例不稳定性心绞痛),实施了心肺运动负荷试验(CPET)和3...
目的 观察无氧阈强度运动治疗对心脏X综合征(CSX)患者的临床疗效.方法 选取2013年7月—2014年4月在河南省人民医院就诊且符合纳入标准的患者21例.患者在规范药物治疗的基础上进行心肺功能运动负荷试验(CPET),并根据无氧阈值(AT)制定个体化有氧运动处方进行干预.3个月后复查CPET,比较干预前后心肺参数 〔包括无氧阈值氧...