1.方板鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净。 2.切片,用盐,糖,料酒,搅拌均匀,放置30分钟入味。 3.把腌鱼的汁倒出,放入淀粉,黑胡椒粉,搅拌均匀。 4.锅里油热,放下方板鱼,中火煎。 5.
1.切适量葱姜,鱼弄干净淋干水后切断。我们娘俩吃只做一条。2.热锅放油,油热放入葱姜炒香后放入盐,然后倒入一小碗开水,水开放入生抽老抽耗油料酒蒸鱼豉油胡椒粉,然后倒入鱼,炖开了转小火五分钟,放入鸡精。……
原料：方板鱼、葱、姜、香菜、料酒、盐、鸡精、蒸鱼豉油。做法步骤：第1步、切适量葱姜，鱼弄干净淋干水后切断。我们娘俩吃只做一条。第2步、热锅放油，油热放入葱姜炒香后放入盐，然后倒入一小碗开水，水开放入生抽老抽耗油料酒蒸鱼豉油胡椒粉，然后倒入鱼，炖开了转小火五分钟，放入鸡精。第3步、这个鱼肉...
做法将做法保存到手机 1/6方板鱼去鳃,去肚,去鳞,洗净,撒上盐,糖,料酒。 2/6撒上姜末,蒜末。辣椒末。 3/6锅里水开,隔水蒸12分钟左右,关火,闷2分钟拿出来。 4/6把蒸鱼水倒掉,加些蒸鱼豉油。 5/6在鱼上均匀撒上葱花。 6/6在葱花上倒上热油即可。 小贴士 1.蒸鱼的时间根据鱼的大小而定。 2....
方板鱼 价格 17.00元 起批量 50斤起批 发货地址 江苏省南通市启东市 采购热度 7 询价 0 成交 0 评价规格选择 方板鱼 17元/斤 50斤起批 获取底价 电话沟通 服务承诺 基地直供 送货上门 支持代卖 陈娜的店 实力: 进店逛逛 全部商品更多优质商品推荐...
烤方板鱼的做法 步骤1 准备调味料,750g鱼只要350g调味料够了,半包。 步骤2 腌制12～24小时,上班族可以晚上做,第二天可以烧烤了。 步骤3 烤盘锡纸上涂层色拉油 步骤4 均匀摆盘 步骤5 烤箱不用预热,180度上下火,烤5分钟 步骤6 表面比较干,刷点油,翻面烤10分钟 ...
马友鱼 鲅鱼 18 元/斤 梭鱼 各种鱼类 8 元/斤 芝麻螺 人工养殖 18 元/斤 红贝 5 元/斤 海虹 鲜活水产 3 元/斤 相关供应 半滑舌鳎多宝鱼方板鱼黄尾鲽鱼舌头鱼鳎目鱼 内容声明:惠农网为第三方交易平台及互联网信息服务提供者,惠农网(含网站、客户端等)所展示的商品/服务的标题、价格、详情等信息内容系...
香哈网为您提供了清蒸辣味方板鱼的做法大全介绍,包括清蒸辣味方板鱼的做法大全图文步骤详解,并详细说明清蒸辣味方板鱼的做法所需时间和用料,让您轻松学会清蒸辣味方板鱼的家常做法。
步骤/方法 1 准备食才 2 1.洋葱洗净切丝,方板鱼去鳞去肚洗净切块 2.豆腐洗净切大块,放油锅煎一下. 3.放姜,蒜,辣椒粉,盐,糖,料酒.3 4.放洋葱,放适量水. 5.放鱼,放胡椒粉. 6.放老抽酱油,醋,大火煮15--18分钟,放些鸡精,葱,即可.4 这样的菜品里汤汁多,用来浇饭吃,很下饭的. 注意...