方法/步骤 1 龙须菜500g 2 用手掐去根部老菜梗，嫩嫩的才好吃 3 蒜头、小米椒、龙须菜洗净备用 4 蒜头拍碎，小米椒&龙须菜切段 5 1、热油锅、加蒜头、小米椒爆香2、加入龙须菜，翻炒（可加点水）6 炒至断生，加少量盐调味 7 装盘，上菜咯！8 小贴士龙须菜可干炒和湿炒，个人喜欢湿炒，也就是说炒菜中途...
新鲜龙须菜的做法 1. 将新鲜龙须菜洗净，切成适当的长度。2. 准备一锅开水，加入少量盐和油，将龙须菜放入水中焯烫1-2分钟，至变软变绿。3. 捞出龙须菜，放入冰水中浸泡1-2分钟，使其保持脆嫩口感。4. 捞出沥干水分，加入适量蒜末、生姜末、盐、鸡精、香油、醋等调味料拌匀即可。
凉拌龙须菜。做法:新鲜的龙须菜焯水一分钟,捞出过凉,白菜心切丝,香菜切段。料汁:蒜泥、生抽、醋、盐、味精、香油。以上食材放一起搅拌均匀即可。这道菜的特点:脆嫩,鲜美。 #爆款 凉拌菜#减脂 #养生 #美食 - 胶东程阿姨于20230228发布在抖音,已经收获了15个喜欢,来
#懒人美食 品味人家龙须菜干货半干即食新鲜龙须菜海草凉拌菜食材#龙须菜凉拌做法 #龙须菜简单做法 #辣白菜 #无辣不欢 - 精美零食铺于20240927发布在抖音,已经收获了6971个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1、龙须菜去粗梗,洗净切段,锅内水滚后加些许盐和沙拉油,川烫后备用 2、在龙须菜上挤上沙拉酱和香松即可,可加些许肉松增加风味及口感 3、若为素食者,可换成素香松,一样美味喔. 三、凉拌龙须菜 1、煮一锅1000c.c滚水,水滚后熄火,倒入300c.c冷水后,放入鸡蛋浸泡7分钟做成温泉蛋备用 ...
1、热油锅、加蒜头、小米椒爆香2、加入龙须菜，翻炒（可加点水）请点击输入图片描述 炒至断生，加少量盐调味 请点击输入图片描述 装盘，上菜咯！请点击输入图片描述 8 小贴士 龙须菜可干炒和湿炒，个人喜欢湿炒，也就是说炒菜中途边炒边点水为湿炒，各人口味不同，亲们自行把握哈喜欢吃肉食的，...
1、龙须菜去粗梗,洗净切段,锅内水滚后加些许盐和沙拉油,川烫后备用 2、在龙须菜上挤上沙拉酱和香松即可,可加些许肉松增加风味及口感 3、若为素食者,可换成素香松,一样美味喔. 三、凉拌龙须菜 1、煮一锅1000c.c滚水,水滚后熄火,倒入300c.c冷水后,放入鸡蛋浸泡7分钟做成温泉蛋备用 2、龙须菜洗净,切除较粗...
1、龙须菜去粗梗,洗净切段,锅内水滚后加些许盐和沙拉油,川烫后备用 2、在龙须菜上挤上沙拉酱和香松即可,可加些许肉松增加风味及口感 3、若为素食者,可换成素香松,一样美味喔. 三、凉拌龙须菜 1、煮一锅1000c.c滚水,水滚后熄火,倒入300c.c冷水后,放入鸡蛋浸泡7分钟做成温泉蛋备用 ...
新鲜龙须菜7.9到手2斤#龙须菜 #龙须菜凉拌做法 #凉拌菜 #凉菜 #龙须菜的正确做法 - 糖糖不咸于20250108发布在抖音,已经收获了3.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
山东龙须菜石花菜鹿角菜爽脆天然食材新鲜高品质凉拌菜#龙须菜 #龙须菜凉拌做法 #下饭菜 #龙须菜简单做法 #美味下饭菜 - 老罗实用好物于20241223发布在抖音,已经收获了9.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!