一、断食挑战初体验 节假日，本是尽情享受美食、放松身心的时刻。然而，一次偶然的机会，我接触到了节假日断食趣味挑战，从此开启了一段与众不同的假日体验。最初听闻这个挑战时，心里满是疑惑和好奇。断食？在节假日这个美食诱惑无处不在的时候选择断食，这可不是一件容易的事。但挑战的趣味性却又像一只无形的手...
假期凌晨五点还在吃海底捞,感觉肚皮都要撑破了。每次出去玩都会有💩障碍,回家后发现腰上多了好多肥胖纹。还债了好几天,液断了4天,终于来更新了。其实每次大餐或者旅游后我都会液断,这个方法对我很有用。但唯一要忍住的是绝对不能吃零食。几乎每次断食我都会逼迫自己早早刷了牙,把自己锁在房间里催眠自己早睡。
百度试题 题目断食日应尽量选择哪些日子() A. 节日 B. 工作日 C. 纪念日 D. 应酬日 相关知识点: 试题来源: 解析 B.工作日 反馈 收藏
所属专辑:168间歇性断食 |每天清空、更新你的身体,重启自我修复力 6元开会员,免费听 购买| 25喜点 音频列表 168间歇性断食 71 断食其实很常见 681 2024-02 168间歇性断食 72 如何社交断食两不误 669 2024-02 168间歇性断食 73 不要做烈士,也不要做混蛋 ...
艾灸+断食+种地日常 这几天节假日,整天呆在家里艾灸,调养身体,同时断食了2天。 中脘附近的梅花灸,调养胃。隔姜灸后,皮肤很红。 断食了两天,没有吃什么固体食物,只喝了点破壁机打的胡萝卜汁,到了第二天下午,开始疯狂的到网上看各种吃播的短视频,口水流了一趟又一趟。终于在晚上10点左右做了一碗稀米粥吃,真...
168间歇性断食 61 保持健康的饮食习惯(一) 785 2024-01 168间歇性断食 62 保持健康的饮食习惯(二) 749 2024-01 168间歇性断食 63 体重,称还是不称? 834 2024-01 168间歇性断食 64 测量身体数据更有帮助 762 2024-01 168间歇性断食 65 制定更大的目标,继续前进 ...
鸡蛋断食法,节日大餐后必用,亲测腰围小了2厘米,朋友掉秤3.4,于2024年2月25日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
体会生命之美,探索健康之道:7天断食的奇迹与挑战 在这个快节奏、高压力的时代,我们常常忘记了生活最基本的需求——健康。为了找回身体和心灵的平衡,一些人选择尝试“7天断食”,这是一种简化饮食方式,旨在清洁肠胃、恢复消化系统功能,并促进新陈代谢。 一、准备工作 ...
20.社交断食两不误 梅根.拉莫斯c 72小时断食,每周一次 782023-09 4 20.社交断食两不误 梅根.拉莫斯 b 36/42断食*3 882023-09 5 20.社交断食两不误 梅根.拉莫斯 a 24小时断食每周三次 832023-09 6 20.社交断食两不误 梅根.拉莫斯 592023-09 7 20.社交断食两不误 伊芙.迈耶 f了解自己的极限 642023-09...