1. 左直拳动作要领：- 预备式：左腿在前，采取实战步。- 动作说明：身体重心向左脚转移，右脚蹬地并提起脚跟，左直拳迅速向前出击。出拳时避免前后拉臂、沉肘预动，以及臂部肌肉紧张。左臂向前伸展时，左肩前倾，上体略微向右转。出拳时肘关节不要外展，出拳后肘部自然下垂，拳头沿原路迅速收回至...
散打右直拳动作要领:出拳击打时要充分发挥后脚蹬地的反作用力.发拳后身体应稍往前倾,易避开对手的反击。出拳击打过程中要保持好自身平衡,同时发挥出弹劲。 散打右直拳作用:可在前拳的诱击中,运用后手直拳予以反击。后手直拳主用于重创对手的中上盘。 散打右直拳防守:对于任何拳法的防守,头部均应经常移动,要...
右直拳要点：力从肩发，出拳与收拳速度要快。预备式：左腿在前，实战步。动作说明：动作要领要求同上，当右臂前伸的同时右肩前倾，重心移向左脚，上体向左前移，出拳后迅速由原线路收回成实战步 用途：攻击对方面、胸、腹等部位。散打（Sanda），又称散手，是中国发源的搏击。散打不追求花式，目的是...
右直拳要点：力从肩发，出拳与收拳速度要快。预备式：左腿在前，实战步。动作说明：动作要领要求同上，当右臂前伸的同时右肩前倾，重心移向左脚，上体向左前移，出拳后迅速由原线路收回成实战步 用途：攻击对方面、胸、腹等部位。散打（Sanda），又称散手，是中国发源的搏击。散打不追求花式，目的是...