敢于表达是一项被低估的能力 不知道大家有没有觉得，现如今我们好像很害怕“深度表达”：三行以上的文字容易被称为“小作文”；稍微多显露一点情感会被说是“矫情，emo”；“文艺青年”这个词多了一丝嘲讽的味道，而它的本意只是热爱文学艺术、内心丰富敏感的人而已；因为怕被别人说故作高深，所以不敢表达自己深度思...
然而，人的根本需求就是渴望被看见。只有敢于表达自我，才能让自己拥有被看见的机会。其实，人的很多烦恼和痛苦，都源于自己未被看见。自己都不曾看见自己，不曾了解和认同自己，又何来别人的看见和认同？当自己受困于自我，又极度渴望他人的看见，就会让自己处于痛苦的阶段。但是，当自己学会了表达自我的感受和需求。...
只有那些敢于面对自己攻击性的人，才是真正强大的人。敢于表达攻击性的人，不是因为他们脾气不好，而是因为他们有力量去面对自己的内心的感受。他们没有把自己包裹成一个完美的“神”，而是把自己当成一个完整的“人”：有善良，有自私，有强大，有脆弱，有爱，也有恨，内心不总是艳阳高照，乾坤朗朗，也充满了恐惧...
勇敢表达也能为我们带来更真实的人际关系。若保持沉默，我们所交往的每个人都只能看到我们表面的皮囊，却无法了解我们内心真实的想法和感受。当我们敢于表达自己，向别人展示真实的思想和情感，我们才能与他人建立起真正的深入连接，从而建立起真挚而亲密的人际关系。在勇敢表达自己的过程中，我们也要注重方式和沟通技巧。...
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另一方面，敢于表达情绪，是人性中不可或缺的一部分。它代表着勇气、真诚和自我接纳。当我们愿意向外界展示自己最真实的一面，无论是快乐、悲伤还是愤怒，我们都在以一种积极的方式与他人建立连接，促进彼此之间的理解和共鸣。这种开放和坦诚，不仅能够增强人际关系的深度和广度，还能帮助我们更好地认识自己，促进个人...
当你能清晰准确的表达自己的感受和需求，对方便能精准地获取你的意图，从而给与你所需要的回应。无论你是否敢于成为真实的自己，这世间都会有人认可你有人否定你。比起他人的理解更重要的，是你对自己的理解。做个真实却不完美的自己，还是成为在他人眼中完美的自己，每个人都有选择的自由。但我相信，越是诚实的...
敢于表达自我做真实自己 大榜情感格格挽回专家 4.7万粉丝 · 3.3万个视频心理健康指导师,王艺潼,广州克来门企业管理咨询有限公司,情感领域创作者 关注 接下来播放自动播放 00:29 武汉大学珞珈门被淹 部分区域水位可没过胸口 校方回应:已通知学生绕行 百姓关注 7052次播放 · 128次点赞 01:43 中国气象局:全国炎热...
前面说了，一个内心比较虚弱的人，缺少敢于表达愤怒的勇气，而当一个人敢于使用愤怒，能够捍卫自己的利益和边界，也能够通过改变他们来满足自己的需求后，就表明这个人已经把注意力放在了自己身上。这时，敢于表达愤怒的人，其实就是在爱自己。为什么会这么说呢？因为虽然愤怒会有一系列副作用，但敢于表达愤怒，就意味...
许多父母可能对于敢于表达有一定的误解,认为让孩子在公共场合大声的说话,课堂上积极的发言等 其实,表达有很多种方式的,不是大声说话这样才叫做勇敢的表达 1,勇敢的表达什么? 首先,要明白孩子需要勇敢的表达什么,相信很多人在公共场合会听到,有的父母让孩子在背诵古诗或者唱歌跳舞 ...