3.放松训练 (基本原理)通过训练放松所产生的躯体反应,达到缓解不良情绪的目的。(步骤)渐进性的肌肉松弛疗法:采取舒适的坐位或卧位,循着躯体从上到下的顺序,渐次对各部位的肌肉先收缩5-10秒,同时深吸气和体验紧张的感觉;再迅速地完全松弛30-40秒,同时深呼气和体验松弛的感觉,如此反复进行。 4.行为塑造法 (基本原...
1.系统脱敏 (基本原则)沃尔普的交互抑制原理,用松弛对抗紧张。(步骤)一、进行肌肉放松训练,直至来访者完全放松。二、治疗师与来访者共同设计出一个引起焦虑的由轻到重的等级表。三、让来访者在完全松弛时依次想象或经历梯级表中的不良刺激情景,直至呈现最强刺激事件,直至来访者不出现不良反应为止。 2.厌恶疗法 用引...
系统脱敏法操作规程的第一个步骤是( )。 A. 建构焦虑等级 B. 放松训练 C. 寻找适宜刺激 D. 系统脱敏
百度试题 结果1 题目系统脱敏疗法包含___放松训练___、___建立焦虑恐惧事件等级___和___ 脱敏治疗___三个步骤。相关知识点: 试题来源: 解析 进展放松训练、针对问题建立焦虑或恐惧〔刺激〕事件等级、脱敏过程。反馈 收藏
百度试题 结果1 题目系统脱敏疗法包含___放松训练___、___建立焦虑恐怖事件等级___与___脱敏治疗___三个步骤。相关知识点: 试题来源: 解析 进行放松训练、针对问题建立焦虑或恐怖(刺激)事件等级、脱敏过程。反馈 收藏
系统脱敏法操作规程的第一个步骤是[放松训练] 166 2022-11 3 系统脱敏法的基本原理是[交互抑制] 116 2022-11 4 精神分析强调[维持分析的结构],目的在于达成这种型式的治疗目 94 2022-11 5 运用[自由联想]技术 78 2022-11 6 [解释] 77 2022-11 ...
搜索智能精选 题目下列哪个不是系统脱敏[1]法的步骤 A. 放松训练[2] B. 建立恐怖或焦虑等级 C. 要求来访者在放松的情况下,按等级层次列出的项目进行想象或实地脱敏 D. 模仿学习[3] 答案D.模仿学习
下列不属于系统脱敏法操作过程步骤的是( )。 A 放松训练 B 建立恐怖或焦虑的等级层次 C 进行脱敏治疗 D 适应认知矫正 --- 正确答案 系统脱敏法操作过程包括:(1)放松训练;(2)建立恐怖或焦虑的等级层次;(3)进行脱敏治疗。 --- 解析同上
下列不属于系统脱敏法操作过程步骤的是( )。 A 放松训练 B 建立恐怖或焦虑的等级层次 C 进行脱敏治疗 D 适应认知矫正 解析 系统脱敏法操作过程包括:(1)放松训练;(2)建立恐怖或焦虑的等级层次;(3)进行脱敏治疗。 多做几道 在教师和学生教与学的相互作用中,学生依据教师职业道德的原则和规范对教师的行为予以判...