准备姿势：受试者去枕仰卧，向左扭头，操作者坐于患者正后方。手法要领：操作者左手扶于患者右额部，右手示、中、无名指三指伸直，与肌表呈15°夹角。推动技巧：从右侧翳风穴处缓慢推至同侧缺盆穴，频率约为3秒/次，力度为轻度，即力在皮肤，刺激皮部，肌肉稍有形变。操作顺序：先推右侧桥弓穴，再推左侧桥...
在以下情况下,不建议或不能推桥弓: 1.双侧同时进行:推摩桥弓穴时,不能两侧同时进行,以免血压降得太快而发生意外。应当先推左侧的桥弓穴,再推右侧的桥弓穴,两侧交替进行。 2.颈动脉斑块:对于有明显颈动脉斑块的患者,禁止使用推桥弓的方法,因为这可能会产生不良后果。 3.操作不当:如果没有正确的指导和操作...
推桥弓穴，这个位于颈部的穴位，通过特定的手法进行按摩，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而有助于降低血压。这种方法不仅简单易行，而且没有副作用，患者也更容易接受。远期效果，值得期待 虽然短期内推桥弓穴治疗显示出了显著的疗效，但这项研究也指出，远期效果还需要进一步的观察和研究。这意味着，虽然推桥弓...
推桥弓治疗高血压 桥弓穴是位于人体颈动脉窦的部位,起着调解人体血压的作用,按摩这个穴位可以使人的心率减慢、血管扩张、血压下降。具体的做法是用食指和中指的指腹,自上而下的推按翳风穴,翳风穴是耳唇后入...
推按桥弓穴可降压 桥弓穴是指颈部翳风（耳垂后下缘的凹陷）至缺盆（锁骨上窝中央）的连线，即位于人体脖子两侧大筋上，左右移动头部时能感觉到。 “桥弓”穴所处的部位正是人体颈动脉窦的部位。颈动脉窦是一个重要的体表——内脏反射点，起着调节血压的作用。按摩这个穴位，可使心率减慢，血管扩张，以至血压...
每日一穴—桥弓 部位:沿胸锁乳突肌走形的直线 操作:一手扶小儿头部,使之偏向一侧,另一手食中无名三指并拢,垂直于胸锁乳突肌,从耳后缓缓向前下方推进,直到天突旁 功效:推桥弓平肝潜阳息风,拿桥弓提神醒脑。 主治:推桥弓用于头痛,眩晕,呕吐;拿桥弓用于神疲,头晕,健忘等;揉捏用于小儿肌性斜颈 ...
推桥弓手法:推法。穴部:翳风穴与缺盆穴的连线,在颈部两侧,沿胸锁乳突肌成一直线,转头,当胸锁乳突肌隆起部。操作:常取坐位,头稍向对侧倾斜,四指扶持颈后,拇指指腹由上而下沿胸锁乳突肌单方向直推,一般30~50次作用:平肝潜阳,活血化瘀,养心安神,退热除烦。主治:夜寐不安、多动易惊、踢被撩衣、夜间噩梦...
推桥弓穴有助降血压 中青年更适合 桥弓，是指颈部翳风(耳垂后下缘的凹陷)至缺盆(锁骨上窝中央)的连线。因为桥弓穴位于人体颈动脉窦的部位，起着调节人体血压的作用，按摩这个穴位，可以使人心率减慢、血管扩张，血压下降。取坐位，自己或他人用大拇指的指腹、指尖或拇指外侧，自上而下地推按桥弓穴。先推左侧的...
从现代解剖学来看,人体的压力感受器——颈动脉窦正处在桥弓穴上,推桥弓穴正是通过按摩颈动脉窦而使人的心率减慢,血管扩张从而达到降血压的作用。 桥弓穴在人体脖子两侧的大筋上,左右移动头部的时候都能感觉到,从耳后到锁骨头有一条肌肉突出在颈侧,整条肌肉...