步骤1 排骨洗干净 用开水焯一下 这一步很重要 建议至少焯2分钟 不然后面煲汤汤水不清澈 焯完水之后再用冷水冲一遍 步骤2 煲汤的锅装满水 我大概装了2升 没有精确算 水煮开之后将冲洗干净的排骨倒进去 大火煮开之后关中小火 盖上锅盖 煲1-1.5小时 步骤3 煲排骨汤的时候 准备花椰菜部分 将花椰菜掰成自己喜欢...
步骤1 水煮开,排骨花椰菜切块放水里煮煮。捞起。然后倒水热锅放油,倒入花菜排骨,翻炒1分钟,加入西红柿块,继续翻炒。2分钟后放一点点水盖盖子焖,5分钟后,放盐、蚝油翻炒,加水。煮开,放剩饭,煮开,焖一会出锅!超级暖胃,又不会有负担! 温暖的祝福--花椰菜西红柿排骨焖米饭的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每...
1.将生姜切成薄片,将红辣椒切成薄片。 2.洗完花椰菜后,将其撕成小花。 3.将植物油倒入炒锅,翻炒花椰菜,然后搅拌直到花椰菜的边缘烧焦。 4.将植物油倒入煎锅。加入胡椒粉和姜末,炒至油热为止。 5.倒入红辣椒条,并搅出辛辣味。 6.倒入花椰菜,混入细盐,倒入少许酱油,然后炒。 ,感谢您的鼓励和支持!我每天都会...
1、泡沫蘑菇用水,取一碗,放入半汤匙蚝油,一汤匙生酱油,适量盐,鸡粉,淀粉和水放入酱油备用。 2、蘑菇洗净,切成条状。把花椰菜洗净,切成小块。 3、将适量清水放入锅中煮沸。在锅里放适量的油和盐。把花椰菜放进锅里煮。排干水。 4、把花椰菜盘成圆形。往锅里倒些油,加热。把蘑菇炒至变色。 咸蛋黄凉拌黄瓜 ...
1.排骨也用清水浸泡去血去水,控制水分,锅内放油,烧至30%热,放入排骨,中火翻炒; 2.排骨变色后转小火继续翻炒,然后加入酱油和红糖; 3.加入热水,水量刚好没过排骨。 ,然后加入葱、姜、八角、干辣椒;4、水烧开后转小火炖40分钟;排骨完全煨开后,转大火将汤汁收干,继续翻炒,然后倒入香醋拌匀。酱爆花椰菜 ...
1、紫花椰菜切开,冲洗;入开水焯水,即水开后放入花椰菜,再次快要煮开时马上取出。 2、把焯水后的花椰菜再次用水冲洗。 3、热锅冷油放入花椰菜翻炒。 4、加入2勺海鲜酱;用生粉勾薄芡。 5、最后淋上香油即可装备上桌享用。 现在这个素炒紫花椰菜的做法已以介绍完成了,很美味一道家常菜哟。如果你是喜欢吃辣的朋...
1、紫花椰菜切开,冲洗;入开水焯水,即水开后放入花椰菜,再次快要煮开时马上取出。 2、把焯水后的花椰菜再次用水冲洗。 3、热锅冷油放入花椰菜翻炒。 4、加入2勺海鲜酱;用生粉勾薄芡。 5、最后淋上香油即可装备上桌享用。 现在这个素炒紫花椰菜的做法已以介绍完成了,很美味一道家常菜哟。如果你是喜欢吃辣的朋...