有的,拔罐。拔罐可养阳气、排淤毒,建议在整个后背拔罐,两侧膀胱经各拔一排罐子,身体壮实者每次拔15分钟,一星期或半个月拔一次;身体虚弱者每次拔7～10分钟。半个月或一个月拔一次。 现在通讯发达,人人都有手机。我们一看手机来电屏显,就知道是谁打来的电话。同样,拔罐后的印子...
其次，可采用腹部由上往下刮拭，用刮痧板的一边1/3边缘，从左侧依次排刮至右侧。注意，腹部刮痧前，需要在腹部皮肤涂一些刮痧油，以免损伤皮肤，可以在睡前做，刮完后喝一杯热水，刮痧会使汗孔开泄，邪气外排，会耗损体内一部分津液，喝杯热水有利于补充消耗的水分，还能加快这些毒素的排出，尤其是对于寒湿淤腹，...
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故而碰到病人月经来时有血块痛经,我们在少腹逐瘀汤中再加一点大黄,那堵塞子宫的瘀血就下得很快,趁着月经来时服药,因势利导,瘀去新生,瘀血不去,新血不生。 瘀血一旦往下排走后,不仅第二个月月经再来时不痛经了,血块也少了,更重要的是气色...
什么是湿寒和淤毒? 湿寒:是指体内水分代谢不良,导致身体局部或整体水湿停滞,引起的沉重、疼痛、肿胀等不适感。 淤毒:通常是指由于血液循环不畅,导致的血液淤积和毒素堆积,表现为面色晦暗、疼痛等症状。 如何排除湿寒和淤毒? 合理饮食 多吃温热食物:三伏天虽然炎热,但要避免摄入过多冷饮冷食,以免伤害脾胃,引发湿寒...
为什么说谷雨最宜排淤毒呢？《黄帝内经》讲「春三月，此谓发陈」春天五行应木，而到谷雨时，生发之气到达顶峰，最利于发陈这股强大的排毒能量。再加上脾旺四季，在春季最后15天里，后天之本的脾土当令，土得木则达，更易于疏泄体内多余的湿浊毒素。所以一定要抓住今年4月20日~5月4日，这肝脾共同主事的好时机...
建议睡前做一事，冲走陈年淤毒 有一句俗语是这么说的：“睡前洗脚，胜吃补药”。脚自古就有人体的第二心脏之说，其与气血、阴阳、精气都紧密相连。（脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）。因此，泡脚相当于刺激了这三条经络。因此，泡脚可谓是冲走陈年淤毒的好方法。当然，为了能让泡脚的效果事半功倍。古代中医都会...
通常情况下,月经排血块不是排淤毒,月经有血块考虑是月经量大引起的,也可能是子宫内膜息肉导致的。 女性来月经是出现月经血块不是排毒的表现,女性月经期出现月经血块主要考虑是月经量过大,此时月经血和脱落的子宫内膜包裹在一起会形成月经血块,多属于正常的生理现象。此外,月经血块考虑是子宫内膜息肉所致,患者可能同时...
可以通过食疗、按摩、锻炼等方法来调五脏。例如,多吃蔬菜水果、少吃油腻食物、多按摩穴位等。 总之,抓住九毒日这个排毒养阳的好时机,通过以上方法,我们可以有效地排出体内沉积的淤毒,调五脏,从头通到脚,达到养生的目的。 打破次元壁!一键定制你的专属AI国漫女神真人写真,点击立即生成,限时免费→...
当身体出现瘀堵时，可以通过按摩排堵，也可以以食化瘀，借助一些天然有着化瘀活血作用的食材来帮助身体，化瘀排毒，清走陈年的垃圾毒素。1、茄子 茄子味甘性寒，入脾胃大肠经，具有清热活血化瘀、降脂降压、抗衰老、利尿消肿之功效。茄子能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化；常吃茄子还可软化血管，防止小血管出血，...