唤醒核心肌群的方法有很多种, Redocrd红绳运动是近年来很流行高效的一种,功能训练师可以拿来做评估、康复训练、运动训练、强化运动表现等功能。而且由于悬吊的特性,Redocrd红绳运动没有使用年龄的限制,适合于每一个人。 △图片来源:网络 Redcord源自挪威,始于1991...
城市运动康复新体验|挪威红绳解锁身体潜能 宝藏康复空间,主打北欧引进的 【挪威红绳系统】。教练通过悬吊训练带精准评估体态,我的骨盆前倾问题被当场指出。 20分钟红绳动态拉伸+对抗训练,深层肌肉激活感超强——肩背不自觉挺直,下腹核心收紧,走路时骨盆晃动明显减少。 教练说红绳利用自重牵引原理,既能修复关节损伤,又能重...
“挪威红绳”在瑞金康复团队 “挪威红绳”在瑞金康复团队被广泛应用,是上海最早使用该设备的康复机构之一。目前,“挪威红绳”成了瑞金康复每个治疗师的必备“武器”,它被广泛应用于神经康复和骨科康复中,也是治疗颈肩背部腰腿痛的“利器”,能持久的改善四肢和躯干的...
挪威Redcord 红绳悬吊康复工作站 型号:100023 设备用途: 借助于神经肌肉技术(NEURAC,前身称为S-E-T),以多滑块移动悬吊训练器工作站(Redcord专家型康复工作站)为工具,用于患者骨骼、肌肉系统慢性疾病康复,能够有效的缓解各种疼痛,改善患者肌肉活动度,范围及耐力。其中患者最重要的病理改变包括:1)对感觉及运动的控制能...
🌍 Redcord红绳,源自挪威,由物理治疗师和其他医疗专业人士共同研发,旨在提升人类身体的运动表现和功能。它适用于各个年龄段,从青年到中老年,覆盖医疗、健身、体育等多个领域。无论是运动员还是家庭主妇,都能从中受益。🏋️♂️ Redcord红绳的独特之处在于它从运动链的角度出发,通过神经肌肉控制来筛查身体的...
挪威红绳运动(Redcord)是一种以悬吊训练为核心的康复和体能训练方法。它起源于挪威,通过利用绳索和吊带将身体部分或全部悬吊起来,以激活深层肌肉、提高核心稳定性、改善身体平衡和协调能力。
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