《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应...
《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应...
大师马丁· 塞利格曼 《持续的幸福》的英文书名Flourish一词,正是为幸福殷实、蓬勃盛放、完满快乐做 了全面的诠释。在书中,他借助心理学的研究成果,为“Flourish”赋予了丰富的内涵与具体的 实践方法。我认为,Flourish就是幸福殷盛,也是2 1世纪的你我最最需要的理想状态。来吧, 透过此书用心体验我们都渴望的幸福...
《持续的幸福》应该算是《真实的幸福》一书的续集,本书重点阐释了“塞式幸福2.0版”,详细描述了实现幸福人生应具有的五个元素(PERMA)。 塞利格曼博士告诉我们幸福的目的就是实现蓬勃的人生,而实现蓬勃的人生与幸福的五元素的实现程度有密切关联。幸福的五元素是一个关系紧密的整体,不能只追求其中某种元素来实现幸福...
《持续的幸福》作者马丁•塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。 《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生...
《持续的幸福》((美)马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman))内容简介: 《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。 《持续的
内容简介 他是泽跟嫣儿的儿子,在众人的期盼下降临,集嫣儿与泽的优点于一身,250的超高智商,有着完美的不可挑剔的五官,精通各类艺术与武术,正所谓青出于蓝而胜于蓝! 她是孤儿院的一个孩子,虽然身份普通,但她却长得美若天仙,聪明伶俐,因为一次偶然的机会,她被带到尹家做女佣,他们因此相遇,进而相爱. ...
所属专辑:少即是多:北欧自由生活意见(新版)|自由|幸福观|AI电子书 6元开会员,免费听 音频列表 借助生活方式这个共同语言拓展自己的世界 38 2022-10 比起短暂的大幸福,长久且可持续的“小确幸”更让人感到幸福 40 2022-10 在方便快捷的时代刻意追求一些“不便” ...
《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。 《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生...
持续的幸福 1推荐理由 《持续的幸福》作者马丁•塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。 《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福...