第⼀式起势 ⑴左脚开⽴⑵两臂平举⑶屈腿按掌 第⼆式左右野马分鬃 ⑴左野马分鬃⑵右野马分鬃⑶左野马分鬃 第三式⽩鹤亮翅 ⑴跟步抱⼿⑵后坐转体⑶虚步分⼿ 第⼆组 第四式左右搂膝拗步 ⑴左搂膝拗步⑵右搂膝拗步⑶左搂膝拗步 第五式⼿挥琵琶 ⑴跟步展臂⑵后坐引⼿⑶虚步合⼿ 第...
独立跨虎和转身摆莲，展示出太极的灵动和力量。弯弓射虎，形象地描绘出攻击的瞬间。右搬拦捶和右棚捋挤按，再次回归到防守与反击的平衡。最后，十字手的收势，象征着太极的圆满与和谐，同时也结束了这一套完整的48式太极拳拳谱。
请问,八极拳小架的拳..台主请注意; 十万火急! 睐 不可另行建之题问台。 切切记也,为理智,有八极拳外人扰之: 密笈不可传也,慎之也。 静所言之。 为维护八极拳吧
剑来(8) - 思无邪1674(撼山拳谱) 2019-07-07 09:00:0711:1735.5万 所属专辑:《剑来》下· 烽火戏诸侯&大斌 购买| 0.15喜点/集 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 当前评论用户 区区一个名字而已 1112 简介:喜欢相声,历史故事,有趣的灵异故事,以及世界观宏大慢热烧脑的优秀小说(主要是听懂了有成就感...
元括弃准钩绍虞烨驻拳谱 19-06-8 18:59 来自Android //@I不知道该起什么名字的小仙女I: @何昶希HCX #你好2019# #端午节要这样过# 悄悄话 LUNINE_何昶希的秒拍视频 小窗口 178822 164901 ñ238457 2019-6-7 22:40 来自微博视频号 ...
姑娘在屋里看拳谱,了解梅花拳的来历,不料在书上看到一个熟悉的名字2019-12-21 14:57:50 雨中的大阳光 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 雨中的大阳光 1376粉丝 欢迎关注雨中的阳光 02:19 老总打麻将故意输给美女,竟是另有企图,想约她出来 ...
24式太极拳拳谱 1、起势 ①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。 2、野马分鬃 A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。 B.①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。 C.①后坐撇脚,②跟步抱球,③左转出步,④弓步分手。 3、白鹤亮翅
贲稻鸯斩蛮意墀拳谱 19-06-3 16:21 来自Android //@I不知道该起什么名字的小仙女I: @何昶希HCX #你好2019# 是开心的 200494 155922 ñ202540 2019-6-3 10:19 来自iPhone客户端 û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 同时评论给 何昶希HCX 按热度 按...