1 1．拳术套路少林拳术勇猛刚健、刚中寓柔、朴实无华、利于实战。攻防兼备，以攻为主。招招势势，非攻即守，没有花架子。传统的少林拳术套路有：小洪拳、大洪拳、老洪拳、罗汉拳、罗汉十八手、炮拳、朝阳拳、梅花拳、七星拳、关东拳、关西拳、云阳拳、通背拳、少林长拳、柔拳、圆功拳、少林五拳、六合拳、金刚...
猛虎下山是梅山中架拳术的代表套路,以其拳势刚烈有如猛虎下山而得名,整个套路虽只有一合两段,第二段也是第一段动作的重复,但内容丰富、招势完整,有弓、马、丁、仆等步型及冲拳、劈拳、盖拳、贯拳、撩拳、扫拳、勾拳、挂拳、穿掌、劈掌、砍掌、切掌等手法和顶肘、弹踢等技法,比较适合于套路表演与竞赛。
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梅花螂螂拳的拳术套路 螳螂双封下 预备:双脚并拢,脚尖朝前,直腿站立。两臂自然下垂,双手是掌,掌指朝下,掌心朝内。目视前方。 1.动作分解: (1)右脚向右跨一步,脚尖朝前,左腿微弯。头向左转,目视左方。 (2)向右转腰调膀,双手随着转腰调膀屈肘向左——上——右方划弧摆动变钩,右钩位于头的右侧,比头稍...
右脚向前落一步,左脚随之擦地跟迸半步,'成左食鸡步。同时,右勾手变立拳,向前冲击,拳哏向上,左勾手变掌, 护于右前臂上,手心贴臂,指尖向上(如图13)。 九、退步吞桩 左脚向后退一步,,重心落于左腿上,右脚随之擦地,后 退一步,成右食鸡步。同时,右手向前臂内旋,向前快速砸 仰拳。左掌扶于右肘内鲥(如图...
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中华武术拳术套路种类繁多，每一套拳法名称背后承载着独特的文化内涵与技击理念。北方拳术以长拳为代表，动作舒展大方，强调放长击远，典型套路如“十路弹腿”，每路对应不同招式组合，腿法快如闪电，讲究“起腿半边空，弹踢似流星”。少林拳体系中，“小洪拳”为基础入门套路，包含弓步冲拳、马步架打等动作，注重腰...
视频 《房氏九节鞭2016》 房氏绳镖(2014) 房氏九节鞭套路集萃 房氏九节鞭(2014) 房氏长穗剑(2014) 房氏绳镖(2013) 房氏长棍术(2013) 经典拳术套路 经典棍术套路 房氏武术:鞭.棍.镖.枪.剑.刀 房氏枪术(2013) 房氏九节鞭(2013) 房氏刀术(2013) 房氏长穗剑(2013)关于...
四套拳术套路 第四章 选修套路 第一节 岳家拳 一、动作说明(拳谱)预备立正抱拳: A. 1.双轮掌退步双冲拳, 2.分掌右侧踹, 3.马步劈砸, 4.右弓步冲拳 5.马步右冲拳, 6.震脚拖步顶肘 7.抓手勾踢, 8.云手拖步下冲拳。 B. 9.回身搂手高弓步冲拳, 10.右弓步冲拳, 11.穿掌单峰贯耳, 12.右...
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