拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我 (英)伊米·洛 心理学·心理学理论与研究·0字 完本| 更新时间 你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗?人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗?如果你的回答是肯定的,那么这本书是为你量身定做的,帮你学习如何应对自己强烈的情绪,如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一...
最新更新 :你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗?人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗?如果你的回答是肯定的,那么这本书是为你量身定做的,帮你学习如何应对自己强烈的情绪,如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思考过
本书希望帮助情绪敏感者应对他们的敏感的情绪,疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛,把敏锐的感知转化为优势,过更好的生活。在书中,你将学到:放下旧的情感包袱以及狭隘的心态;处理让你烦恼的社交问题和家庭关系;建立健康且愉快的亲密关系;培养情绪恢复力,在生活的起伏中找到自己的平静。 作者简介 伊米·洛...
有声书+字幕 | 《拥抱你的敏感情绪》疗愈情绪,接纳自我(完结)共计34条视频,包括:导言、第一章 情绪敏感、情绪激烈与情绪天赋异禀、第二章 关于情绪敏感与情绪强烈,我们知道什么-1等,UP主更多精彩视频,请关注UP账号。
>> 拥抱自己的天赋并不是自大,而是你要与自己的能力、价值观,以及自己在这个世界上的位置保持一致。 ◆ 第4章 情绪强烈与心理健康 >> 你天生有能力收集信息并发现各种可能性,但这或许会让你没有耐心面对事物的本来面目 >> 心理困扰的出现或许仅仅是因为我们没有尊重个体独一无二的存在。
《拥抱你的敏感情绪》这本书的作者是Lmi Lo,英国心理治疗师。此书由机械工业出版社出版。 这部作品面向的读者是在现实生活中受挫(或者自认为受挫)的敏感人群。 一般来说,情绪敏感的人群对环境的消极因素更加… 阅读全文 疗愈情绪,接纳自我——《拥抱你的敏感情绪》精读笔记 ...
拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我 有些人的感受会比其他人的更丰富。 如果你也是这样的人,那么你体验到的情绪深度和强度会比别人要深、要高。你有时候情绪高涨,欣喜若狂,有时候又落入低谷,忧郁消沉,转换迅速。你品过绝望的滋味,也尝过极度的...
这种特质包含以下五个核心特征: 1.深刻、强烈且复杂的情绪 2.深切的同理心及高敏感度 3.高度敏锐的知觉力 4.丰富的内心世界,充满了感觉、幻想及智力上的可激发性 5.创造性潜能与存在焦虑 深刻、强烈且复杂的情绪 作为一个高敏感度的人,你有能力体验到比正常水平更深刻、更复杂、更强烈的情绪。这会让你的...
拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪 接纳自我 你是感知力非凡的读心人,也是受情绪困扰的孤独者。学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。 ¥32.45 (5.50折) 降价通知 电子书 ¥38.35 限时抢 距结束还剩13:36:15 定价¥59.00 限时抢 10.0 3388人评分精彩评分送积分 ...