鸿蒙曰:“心养(20)。汝徒处无为(21),而物自化。堕尔形体(22),吐尔聪明(23),伦与物忘(24),大同乎涬溟(25),解心释神,莫然无魂(26)。万物云云(27),各复其根(28),各复其根而不知(29);浑浑沌沌(30),终身不离;若彼知之,乃是离之。无问其名,无 其情,物固自生。”云将曰:“天降朕以德(31...
“无视无听,抱神以静,形将自正。必清必静,无劳汝形,无摇汝精,无思虑营营,乃可以长生”。——《黄帝外经》 “无视无听,抱神以静”,抱神是相当重要的,它是保证生命的能量不会无缘无故的消耗,现在很多人的都在耗神,晚上不睡觉,没事看电视、看手机,有时间好好睡觉,闭上眼神养养肝神不好吗?所以要注意...
抱神以静,指的是通过控制自己的情绪和思维,达到内心的平静和宁静。这种平静和宁静不是简单的空白或无意识,而是一种对自我认知和宇宙本质的深刻理解。在抱神以静的过程中,人们需要随境调整自己的心态,让自己的心境逐渐变得清静、澄明,如同镜子一般,能够清晰地反映内外的一切,但又不被所反映的景象所动摇。正所...
名言:无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳汝形,无摇汝精,乃可以长生。目无所见,耳无所闻,心无所知,汝神将守形,形乃长生。 注释:无: 毋, 不要。 句意:视听不外用, 保持精神的宁静, 形体自能健康。清神静虑, 不要劳累你的形体, 不要耗费你的精神, 才能够长生。眼睛不要被眩惑, 耳朵不...
抱神以静 形将自正赵永金 刘斌绘画作品《踏春图》。 刘斌绘画作品《仙湖之春》。 刘斌绘画作品《硕果图》。 刘斌行书作品《世说新语两则》。(戴安道年十余岁,在瓦官寺画。王长史见之,曰:“此童非徒能画,亦终当致名。恨吾老,不见其盛时耳!”王大为吏部郎,尝作选草,临当奏,王僧弥来,聊出示之。僧...
名言:无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳汝形,无摇汝精,乃可以长生。目无所见,耳无所闻,心无所知,汝神将守形,形乃长生。 注释:无: 毋, 不要。 句意:视听不外用, 保持精神的宁静, 形体自能健康。清神静虑, 不要劳累你的形体, 不要耗费你的精神, 才能够长生。眼睛不要被眩惑, 耳朵不...
抱神以静,形将自正。必静必清,无劳女形,无摇女精,乃可以长生。目无 所见,耳无所闻,心无所知,女神将守形,形乃长生。慎女内,闭女外,多 知为败。我为女遂于大明之上矣,至彼至阳之原也;为女入于窈冥之门矣, 至彼至阴之原也。天地有官,阴阳有藏。慎守女身,物将自壮。我守其一以 ...
《黄帝外经》5命根养生篇诗解抱神以静心安制精 题文诗: 伯高太师,复问岐伯:养生之道,可得闻乎? 岐伯答曰:情生天地.天地生人.人不能与, 天地并久,不体其道.天赐人以,长生之命, 地赐人以,长生之根.天地赐人,以命根…
抱神以静,“抱”,左边一个“提手”,右边一个“包”,本意指的是用手臂围住。但这里的抱属于引申意,心里有的意思,有个成语叫抱憾终身,就是指的心里有遗憾的意思。 清代诗人袁枚在《祭妹文》中有一句话,然则抱此无涯之憾。这里的抱,也是指的心里存有的意思。
无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳汝形,无摇汝精,乃可以长生。目无所见,耳无所闻,心无所知,汝神将守形,形乃长生。 ——《庄子·在宥》 得至道者, 什么也不看,什么也不听,无求无欲,保持精神上的超脱宁静,就能使身心健康;保持清静的心情,切勿劳累你的身体、耗费你的精力,这样才可长生不老...