护膝一般不能长时间佩戴哦。长时间佩戴护膝可能会造成腿部肌肉的继发性萎缩,使膝关节的稳定性受到破坏。对于一些健康人来说,更不必长时间佩戴,过长时间的佩戴可能会弱化膝关节周围肌肉,并产生依赖性。不过呢,要是存在膝关节问题,比如膝关节炎、半月板损伤等,那佩戴护膝可以提供长时间的支持和保护,这种情况长时间佩戴...
佩戴护膝是运动损伤发生后的无奈之举，比如有伤病困扰的运动员必须要参加比赛。但如果你没受伤，长时间...
如果长期佩戴护膝,膝盖周围的关节和肌肉可能会因为缺乏运动而发生萎缩,导致膝盖的自我保护能力下降。 通常,建议在需要保护膝盖的活动中佩戴护膝,如慢跑、篮球、足球、滑板、滑雪等。同时,佩戴时间也需要注意,一般不宜超过2个小时,建议每隔一段时间就要休息一下,放松肌肉,保持良好的血液循环和关节的灵活性。 三、护膝...
在这种情况下，你可能需要长时间佩戴护膝，但应该在治疗师的指导下逐渐减少佩戴时间并逐渐加强膝关节处肌...
运动佩戴护具已经成为一个“常识”，但其实这个观点并不完全正确。佩戴护膝后，其紧紧的包裹作用使膝关节的血液循环受阻，对髌骨的前方也会形成一定的压力，不但会影响运动效果，而且让膝关节周围的肌肉得不到足够的运动量，血供不好，时间长了可能会致其萎缩无力。事实上，护膝是肌肉和韧带功能的一个补充，在进行一些...
综上所述，护膝能够在一定程度上减少膝盖受伤的风险，但并不适合长时间佩戴。应该在医生或专业人士的建议...
护膝一般不能长时间佩戴。护膝可以稳定关节，保护关节结构，避免关节在发病的过程中产生严重疼痛，能够辅助患者负重行走。因此，对于患有膝关节外伤或者膝关节慢性疾病的患者来说，是比较好的治疗方法。但是如果长期佩戴护膝，会造成腿部肌肉的继发性萎缩，使膝关节的稳定性受到严重破坏，不利于膝关节负重行走。
护膝能不能长时间戴 周许辉 副主任医师 上海长征医院 脊柱四科 不建议长期佩戴护膝，可以在剧烈运动时佩戴避免损伤。在腿部受伤后可佩戴以减少损伤，膝关节状态比较好的时候可以不佩戴，长时间戴护膝也会导致膝关节周围肌肉的萎缩，也就是废用性萎缩，膝关节周围肌肉力量会越来越差，可能导致膝关节不稳，...
当您在工作或日常生活中需要长时间站着,跪着,或用膝盖时,带上护膝会起到很好的作用。如果是这样的话,你可以在工作或者运动的时候穿上护膝,但是一定要把护膝拿下来,让膝盖和皮肤得到充分的休息。 想要保护膝盖,应该接受体检 不少中年人都在为自...
护膝是不可以一直戴着的，因为一般护膝都要直接贴在膝盖上,所以设计的都较紧,保证人在站 立或是运动...