答:社区抗逆力是一种基于社区自身资源的防灾抗灾、自救自保能力。研究社区抗逆力,必须确定其构成要素和评价指标。社区抗逆力的评价指标是指既能反映社区抗逆力的构成要素又能用数学的方法进行量化分析的变量。有了评价指标体系,通过计算就能得出社区的抗逆力系数,从而可以比较不同社区的抗逆力水平。影响社区抗逆力的因素相当复杂,种类繁多
抗逆力(resilience),也被称为复原力、心理弹性、韧性等,是指一个人处于困难、挫折、失败等逆境时的心理协调和适应能力。它代表了个体在面临不利环境时,能够理性地做出建设性、正向的选择和处理方法,从而保持或恢复心理健康的能力。 二、抗逆力的构成要素 抗逆力的形成主要包括三个要素:外部支持因素、内在优势因素以及效...
抗逆力是指个体在面对压力、困境或挑战时,能够迅速适应、恢复并从中获得成长的能力。这种能力不仅关乎心理层面的坚韧,也涉及身体、情感和行为等多个方面的综合应对。要提升抗逆力,关键在于培养积极的心态和应对策略。例如,当遇到挫折时,可以尝试从中找到学习的机会,通过反思和调整来增强自我认知。同时,...
抗逆力是一种能力。抗逆力具体是指个体在面对压力、挫折、逆境等困难情境时,能够适应、调整并努力恢复的能力。以下是关于抗逆力的 1. 基本定义:抗逆力被视为一种心理资本,是个体在面对生活中的困难和挑战时所展现出的积极应对能力。这种能力不仅仅局限于心理层面,也涉及到个体在社会、家庭、职场等各个生...
知名人力资源顾问、职业生涯规划师古典在最近的一次演讲中提到,未来的核心人才越来越需要两大能力,一个是抗逆力,一个是借势力。所谓抗逆力,就是抗逆境和挫折的能力。这是一种重要的心理品质。一个人抗逆力的强弱,我认为跟心态息息相关。越是难熬的日子,越应该有好心态,否则那可就是真苦了。我常常听到一些同事...
抗逆力:指的是一个人即使身处逆境、遭受严重创伤和巨大压力,心理也不会受到损伤性的负面影响,而是成功适应,甚至是愈挫弥坚。简单地说,抗逆力就是“心理免疫力”,是一种面对挫折、困境都能从容应对、坚持下去的能力。抗逆力有外部支持因素(I have),内在优势因素(I am),以及效能因素(I can)三个部分。...
抗逆力是指个体在面对压力和挑战时,展现出的适应、应对及自我修复的能力 2楼2023-12-22 04:59 回复 ouerds 提升抗逆力的方法有以下几种:1. 培养积极心态:保持乐观向上,建立内心的安全感,以平静的心态面对困难 3楼2023-12-22 04:59 回复 ouerds 同时要学会调整期望值,避免对自己有过高的要求和严苛的标...
抗逆力是指个体、系统或组织在面对压力、挫折、逆境时的适应、恢复和成长能力。抗逆力是一个非常重要的概念,它描述了在困难和挑战面前,个体或系统所展现出的积极适应和反弹的能力。以下是关于抗逆力的 1. 抗逆力的基本含义:抗逆力意味着在面对逆境时,个体或系统不仅能够抵御不良影响,还能从中恢复,甚至...
植物的抗逆性是指植物具有的抵抗不利环境的某些性状,如抗寒、抗旱等。植物的抗逆性包括避逆性和耐逆性两个方面。避逆性指在环境胁迫下能避开不利影响;耐逆性则指在逆境下能承受一定的伤害并恢复。问题六:什么是抗逆力(resiliense)抗逆力是指个人具有的某些特质或能力,使个人处在危机或压力情境时,能...