【延缓衰老——八大中药】1、黄芪黄芪为“补药之长”,最善补气,李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,尤善于壮脾胃,而脾胃乃后天之本。2、人参《神农本草经》记载:人参“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。3、三七《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一, 吉星永照...
7.红景天——抗疲劳、抗辐射 《千金翼方》谓：“景天无毒，轻身明目，久服通神不老。”现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长、提高工作效率、延缓机体衰老。推荐吃法：将萝卜去皮切厚片，放蒸笼内蒸5分钟。红景天煎水取汁，勾芡调味。...
从昔日的宫廷御方,到今日跃居补肾抗衰类中成药榜首,这不仅证明了千百年来国宝名药至宝三鞭丸在延缓衰老方面的作用优势,也体现了市场对具有调整和改善机体整体功能的抗衰老名优中成药的巨大需求,补肾抗衰类中药未来前景可期。
9、刺五加 《本草纲目》称之“久服轻身耐老“。 现代研究发现,刺五加有抗衰老、抗疲劳、强身健体作用。 还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,具有抗菌消炎和一定的抗病作用。 10、绞股蓝 号称“南方人参”,生长在南方的绞股蓝药用含量比较高,民间称其为神奇的“不老长寿药草”。 绞股蓝具有...
(1)典籍出处:在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。 (2)推荐吃法:红景天芪枣炖瘦肉:猪瘦肉洗净切块,与洗净的红景天、黄芪、莲子肉、大枣一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮1小时。
枸杞子能够补肝肾、益精血、明目;能够增强体质,延缓衰老,具有抗动脉硬化的功能,辅助降低血糖、血脂。 枸杞 4、何首乌 炮制过后的何首乌,起补肝肾、养精血、乌发、明目的作用;何首乌能够促进细胞增生,对于神经衰弱、肝功能损伤,有辅助的改善作用,能够调节体内的胆固醇,还能够增加黑色素,促进黑发生长。
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白术是一种常用的中药,其所含的黄酮类物质可以改善血液循环,促进新陈代谢,延缓肌肤衰老。同时白术还可以缓解腹部不适,调节脾胃等功效。 综上所述,当归、人参、枸杞子、黄芪和白术是一些非常优秀的抗衰老中药,它们富含各种营养成分和活性物质,可以对人体健康产生诸多积极的作用,如果我们能够在日常生活中适当地食用这些中...
《神农本草经》称枸杞子为“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”枸杞子具有补肾健脾、延年益寿;益精明目、止渴生津的效果。且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。 6、五味子 五味子分为南、北二种。古医书称它荎...