首先要提到的是三文鱼等富含ω-3 脂肪酸的鱼类。ω-3 脂肪酸具有强大的抗炎作用，经常食用这类鱼有助于降低炎症水平。橄榄油也是一种很好的天然抗炎食物。它富含单不饱和脂肪酸，对身体有诸多益处。蓝莓富含抗氧化剂和多种营养成分，能够有效对抗炎症，同时还能改善身体的整体健康状况。西兰花营养丰富，含有多种具有...
张女士很疑惑：“通过吃东西就能减轻炎症吗？”张医生解释道：“对的，很多食物本身就具有抗炎的作用，尤其是一些天然抗炎剂，它们能帮助我们减少体内的慢性炎症反应。”张医生给张女士推荐了两种常见却常常被忽视的“抗炎神器”：姜和大蒜。这两种食物不仅是中国厨房的常客，更是中医药中早已证明的天然抗炎食材。姜：...
第二种天然抗炎剂：蓝莓 与姜黄相比，蓝莓看起来更像是一种“网红水果”。然而，它的抗炎作用却早已被科学研究所证实。蓝莓富含花青素，这是一种强效的抗氧化剂，能够中和体内的自由基，减少氧化应激和炎症反应。2021年，《中国营养学报》刊登了一项关于蓝莓的研究，结果显示，定期食用蓝莓可以降低体内的炎症水平，同时...
抗炎剂是医药领域中的重要药品,用于缓解各种炎症症状。其中,地夫可特作为一种高效免疫抑制剂,备受关注。店内销售的地夫可特,品牌为兴琰,CAS号14484-47-0,白色或类白色结晶粉末状,含量高达99%。其熔点255-256.5ºC,沸点595.4±50.0 °C,具有稳定的化学性质。该产品作为医药中间体,广泛应用于医药研发与生产。若您...
抗炎食物、运动、充足睡眠和应激管理可能有助于逆转慢性炎症。 在某些情况下,从补充剂中获得额外支持也可能有用。 以下是10种研究表明可能有助于减轻炎症的补充剂。 1.姜黄素 姜黄素是一种化合物,存在于印度菜中常用的香料姜黄中,以其鲜艳的黄色而闻名。
抗炎剂是指具有抑制炎症反应的特性的化合物。根据其作用机制和来源,抗炎剂可以分为非甾体类抗炎药物(NSAIDs)和植物提取物两大类。 1.非甾体类抗炎药物(NSAIDs) NSAIDs包括布洛芬、阿司匹林等,主要通过抑制炎症相关酶的活性,如环氧化酶(COX)和脂氧合酶(LOX),从而减轻炎症反应。尽管NSAIDs在医药领域广泛应用,但其...
第二个就是蓝莓，这个被誉为"水果界抗老之王"的小家伙，富含的花青素不仅能够抗炎，还能保护心脑血管，提升记忆力。怎样把这两个抗炎高手用得妥妥的？别急，且听我慢慢道来。首先说说姜黄，很多人觉得这玩意儿就是个调味料，其实大错特错。姜黄的神奇之处在于它能够抑制多种炎症因子的产生，就像是给身体装了个"...
抗炎剂是一类具有抑制炎症反应的活性成分,可以帮助舒缓皮肤不适和改善肌肤炎症问题。根据其不同的作用机制和来源,抗炎剂可分为天然抗炎剂和人工合成抗炎剂两大类。 天然抗炎剂指的是从植物、动物或微生物等自然界中提取的具有抗炎作用的活性物质。例如,白果树皮中含有丰富的白果酸,具有明显的抗炎效果;绿茶中的茶多酚...
水杨酸钠；抗炎剂 Sodium salicylate （水杨酸钠）是一种细胞渗透性抗炎剂。 抑制环氧合酶，防止前列腺素形成。 抑制 MAPK 级联、NF-κB 和 AP-1 的组分。 通过 p38 MAPK 激活诱导细胞凋亡。图1.Sodium salicylate （水杨酸钠）化学结构 Sodium salicylate （水杨酸钠）基础信息 中文名：柳酸钠;2-羟基苯甲酸单...