原地投铅球 支撑投技术JcAn_at 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多 1884 0 00:31 App 大卫的铅球动作很值得观看 953 0 00:20 App 铅球蹬转技术动作!蹬转挺推拨..你们投铅球的口诀是什么呢? 273 0 00:43 App 铅球压重心技巧 108 0 00:34 App 铅球蹬转手把手教学 4.5万 4 00:19 ...
原地侧向推铅球教学设计 大石桥市高级中学 龚勋 一、指导思想 本节课以《体育与健康》课程标准为依据,坚持“健康第一以人为本”的指导思想,结合高一年学生心理、生理特点,以“体验尝试、合作探究”为主线,着力体现兴趣性、互动性,让学生在宽松、愉悦的氛围中,初步掌握侧向推铅球的动作技术,培养学生的运动兴趣,从而...
-, 视频播放量 2596、弹幕量 0、点赞数 25、投硬币枚数 0、收藏人数 9、转发人数 5, 视频作者 _CherryLee, 作者简介 训练爱好者,相关视频:原地7.26铅球11米2,5kg14米1,铅球专项训练,正在学习铅球跳投,铅球下肢功能性训练,满分铅球动作分解,顺顺技术,#田径 #铅球 #
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评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 原地投铅球 完整技术动作,体会全身用力,感受部位用力铅球技术动作 铅球教学 田径 突出用力顺序 拳击那点事 发布于:江西省 2024.07.10 00:00 +1 首赞 收藏 原地投铅球 完整技术动作,体会全身用力,感受部位用力铅球技术动作 铅球教学 田径 突出用力顺序 推荐...
视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 原地铅球技术:换步跳投铅球教学 穿的厚了,示范动作学生好像没有看懂! 拳击那点事 发布于:江西省 2024.07.10 00:00 +1 首赞 收藏 原地铅球技术:换步跳投铅球教学 穿的厚了,示范动作学生好像没有看懂!😝😝😝...
铅球要想投的远,技术训练很重要,练起来 #铅球训练 #体考 #体育生 #田径 博越体育田径俱乐部(丰体校区) 293 丰台区 北大地/万丰路 发布于4月3日 17:34 还没有人评论,快来抢沙发吧 室外运动中心,专业的轮滑场地,,感受了这份专业 位置绝佳,停车位无比充足 教练水平挺高的不错 提倡小朋友多多的参与室外训练...
有效能够提高运动能力,从而更快地学习、掌原地推铅球技术。主要以有氧、无氧的力跑,以及跑、跳、投的专门性练习为 方主要的练习手段,加上身体各部分力量、 法柔韧性、协调性的训练为辅助练习,以全提高基础身体素质。 1.2上下肢体协调、力量训练“唱主角”。原地推铅球对运动员的力量和上下肢体协调性要求很高,它制...
时隔一届#亚洲田径锦标赛 ,中国男子铅球再登领奖台。邢家梁3投19米5+,凭借第四投19米97的成绩收获银牌。 改旋转投掷技术后,家梁不断突破“大雨延期两小时,对我来说有些困难,希望今年能够继续突破P 关注 赞 评论 男子称妻子心脏停搏猝逝,两人相伴12年 醉驾司机路口酣睡+逆行+无视警车 一连串操作太“刑”了 ...
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