“12345投篮法”的训练步骤、技巧——亲自动作示范及旁白配音😄👆@Data测评 @赵斌(体育人商业策划) @卡布奇诺 #篮球 #投篮 #12345投篮法 847 01:19 聊聊我的“CBA”工作经历——应该算是国内最早把“草根”引入国内顶级赛事平台的人了吧😉@赵斌(体育人商业策划) @Data测评 #篮球 #cba #cba全明星周末 ...
可以联系，转身之后原地垂直起跳，就是说原来是转身之后顺势起跳，身体会有侧向的空中横移，这次改为转身之后略有停止，然后垂直起跳，这样投篮就与原来姿势一样！慢慢练习，就可以将停滞化为连贯！另一种方式是，转身之后起跳，但是双腿张开，这样在空中保持身体的平衡，与平常起跳时上身姿态尽量一致，对出手...
1:一段式投篮是非常难练的,他从合球到出手的时间非常快,没有瞄准时间,需要大量的手感练习,普通爱好者根本无法通过平时简单训练达到稳定的投篮。 2:正规二段式三分远投不适合大部分普通爱好者,并不像某些博主说的解决一两个小问题就OK.没有足够的核心力量真的就是不行。不论颠投还是跳投,都不行。最适合的远投...
a投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。是篮球赛中得分手段之一。投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更好的投篮机会并力求投中得分。随着聊城一中篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发...