1、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘，曲腰，曲膝盖。手掌和小臂90°，小臂和大臂90°，大臂和身体90°。2、曲手肘就是拿球的时候，右手托球，手肘自然弯曲，左手在侧边扶球。3、曲腰就是投篮前腰微微向前倾。4、曲膝盖就是像罚球的准备动作一样，膝盖弯就行。然后力量从脚...
库里应该先抬后甩吧 因为停球点较低 加上本身也要向上发力投篮 1年前·安徽 0 分享 回复 冒昧的xy ... 是甩,因为直臂顶肘的话,投篮手手肘会明显低于辅助手手肘,而库里的双肘基本上平行的 4月前·北京 0 分享 回复 荔枝 ... 每一篇都是精华[赞] 1年前·江苏 7 分享 回复 35/7 ... 杜兰特的是...
投球的正确姿势和方法包括以下几个步骤:1. 侧身成“Z”字形走向目标,保持身体的协调和平衡 2楼2023-12-23 22:23 回复 极度_深寒羁绊 站位选择距离目标2-3米的位置即可 3楼2023-12-23 22:23 回复 极度_深寒羁绊 不需要刻意提前站定位置,因为击球前的准备动作可以刺激肩膀的稳定性和灵活性 4楼2023...
1、在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。2、手指持球，球两...
用腹部核心力量带起大臂起球,使得臀部蓄力后再助力起球与投球。#库里#布克#投篮#篮球 1.4万 3 1:12 App 库里的投球手势是直臂还是甩臂? 1.4万 1 0:18 App 臀部发力和脚踝发力顶肘的区别。#汤普森#库里#投篮 2万 4 0:56 App 对于投球不旋转的朋友们 真的很受用 3.7万 14 1:34 App 库里罚球合球...
手臂与肩膀同一直线，手弯曲，尽可能保持90°，球出手时，压低手腕，像一个鸭头的形状，你看看雷阿伦的投篮姿势，是最标准的.
h.投球后, 右手臂自然向前上方直伸, 手指指向篮框 i.投球时, 全身自然伸直, 至投球后, 双膝微曲著地 双手投篮 (A)技术重点:1.与单手投篮同 2.双手持球於胸前或高些之位置 3.右脚前踏, 双手手指及手腕向前上方［即篮框的方向］拨球 4.与单手投篮同 (B)技术分析:1.预备动作: 与胸前传球...
女生投球的正确姿势手..两脚的开立比肩稍大,右手托底面积较大且柔软的手部手掌心朝下指根至拇指贴在一起按实墙面保证稳固性瞄准目标肘部应往里收到腰部这样可以提高投射角度同时也保证了安全性最后就是下肢了大腿面必须绷直不能有小罗圈小
科比的投球手势 我来答 1个回答 #热议# 孩子之间打架 父母要不要干预? "Change"/~ 2014-01-05 知道答主 回答量:14 采纳率:0% 帮助的人:4.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 更多追问追答 追答 不好意思 打错了 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
兔年的第一颗投球 送上一个制胜绝招 记得用像兔耳朵一样的握法投球 好运上身 必能一发入魂 取得新年首胜! 把小绝招分享给你的队友 2023我们一起“兔”win! 一起在胜利后比“耶”! 在球场要“兔”win 快乐比“耶” 场场常胜 在生活里也会好运常驻 ...