但她的另一半可能并不能理解，并会认为她故意为之，因此会暴躁、愤怒。实际上，就是另一半对她形成了投射性认同，她的另一半真的成为了一个大发雷霆、暴躁的伴侣。我们是如何一步一步成为曾经讨厌的样子 投射性认同的发生的三个阶段。第一阶段：个体将其不喜欢、想要摆脱的自体部分或其某种心理需要向外投射。比如...
投射性认同是心理学中的一个概念，指的是当一个人把自己的内在需求、想法和情感投射到别人身上，然后认同这些投射的内容，从而满足自己的内在需求。简单来说，就是当我们把自己的感受和想法，认为是别人的感受和想法，从而得到满足和认同。在日常生活中，投射性认同有着广泛的应用。举个例子，当我们喜欢一个明星或者...
从本质上讲,投射性认同是个体将自己内部的某些心理内容(包括需求、情感、欲望等)投射到外部的他人身上,并且在潜意识层面诱导对方以一种与投射内容相符合的方式来行动或者感受,最终让自己的投射得到对方的认同。 一方面,是关于自身不能接受的部分。这是很关键的一点,因为很多时候投射性认同的触发点就是个体对自己某些情...
投射性认同是心理学中的一个概念，它指的是个体将自己的个人特征或情感需求投射到他人或客体上，并在这个过程中与他人或客体产生类似或相似的认同感。这种心理机制可以促进社交互动、建立归属感和自我认同等。投射性认同最早由弗洛姆（Erich Fromm）在20世纪50年代提出，他认为个体对于自我价值的感知和评价需要得到社会的...
然而，我们要注意，投射性认同是一种双向过程，很难单方面解释。如果在人际交往中感觉到对方行为与以往不符，我们可能就释放了错误的信号。当感到受限时，也许对方在使用投射性认同机制。此时，直接沟通变得至关重要，表达自己的感受，了解彼此需求，并一同寻找解决之道。想了解更多精彩内容，快来关注波波心理 #暑你...
投射性认同是一种复杂而深层的心理现象，涉及将个体的内在情感、特质、欲望或冲突投射到他人身上，以满足自身的情感需求或应对内心的不安。这种投射通常表现为试图诱导他人以一种特定的方式行动或表现出特定的情感和行为模式。投射性认同的核心在于，个体试图通过改变他人的行为或情感来满足自己内心的需求，通常在不自觉的...
当内在的“坏的客体关系模式”被激发，产生“投射性认同”的痛苦时，他们能够承受住这份痛苦，通过觉察、反思、沟通和磨合来共同克服。就像两个原本不匹配的齿轮，在艰难的磨合中逐渐契合。在共同的生活中，他们越来越能理解、整合和接纳彼此的优缺点，共情地看到对方的伤痛。他们体验到爱与攻击性的交织，同时学会觉察...
这种依赖性投射认同背后有着深层次的心理原因。对于依赖者而言，他们最初通过依赖来获得养育者的亲近和照顾。在他们的成长过程中，父母可能采用了一种严格控制的养育方式：孩子听话时，父母会给予关爱；孩子不听话时，则会受到惩罚。这种经历让孩子形成了这样一种信念：只有表现得依赖，才能获得好处，而独立则可能带来不良...
01依赖性投射认同 依赖型投射性认同，是指那些在决策或独立行动时常常寻求他人帮助和指导的人。他们常以“你认为这个怎么样？”“我应该怎么做？”“你能帮我吗？”等问句开场，尽管他们实际上具备独立决定和行动的能力。起初，这种依赖性的行为可能会让我们感到自己备受推崇，充满价值感，因此乐于伸出援手。然而，...