压力(Stress):压力是个人与环境中人、事、物的一种特别关系,个人生活中因应生活环境不段的改变,在适应环境变迁时生理与心理情绪上所产生的负向的主观意识。 抑郁、焦虑和压力量表的计分方式:把受试者各种诱发负向情绪状态的程度作为评定指标,采用4点量表级分方法。其标准为“1”表示不符合;“2”表有时符合;“3...
将各分量表得分相加即为该分量表的分值,然后对照评估是那种程度的情绪。得分越高表示抑郁、焦虑和压力指数越高。 评分标准: 抑郁得分≤9分为正常,l0~l3分为轻度,14—20分为中度,21~27分为重度,≥28分为非常严重; 焦虑得分≤7分为...
【DASS-21】抑郁、焦虑和压力测评量表 该量表由澳大利亚心理学家Lovibond和Lovibond 在1995年开发出来的 一种基于问卷调查法评估 人们抑郁、焦虑和压力水平的工具 可以拿出一张白纸和笔,来试试看 【DASS-21】抑郁、焦虑和压力测评量表 本测试量表将帮助你深度了解自己最近的情绪状态,辅助你判别自己是否正处于...
一、抑郁(Depression): 抑郁常因生活中的压力而产生,例如:失去快乐、健康状况不好、睡眠品质不好,影响工作或正常生活能力燮差,工作能力下降可能造成绩效不好导致失去工作机会,如此累积而成的情绪即为抑郁。 二、焦虑(Anxiety): 是个人的自我感受,多数人从小到大或多或...
此量表共21题,可以快速的测出自己的抑郁-焦虑-压力指数,请根据你过去一周内经历情况来回答问题。在测评之前,我们尽量让自己处在一个安静并且不被打扰的环境中,用自己的真实感受对自己最近一周的状态来评分。感谢你参与到此次测评中,希望安疗可以更好的帮助我们解决以你
抑郁-焦虑-压力自评量表(The Depression Anxiety Stress Scale , 后简称为DASS),是于1995年由Lovibond 等人编制,最初的目的是利用一套施测和评分一致的测量系统来区分和界定抑郁、焦虑和压力等常见的情緒障碍,为临床诊断提供辅助的心理测量学指标,也为相关研究提供快速而有效的被试筛选工具。
一、21项抑郁焦虑和压力量表:是什么? 21项抑郁焦虑和压力量表 (21-Item Depression Anxiety and Stress Scale,DASS-21) 是一种简便、可靠的心理健康筛查工具,由Lovibond 和 Lovibond 于1995年创立。该量表包含21个条目,每个条目都包含四个等级,从“没有”到“非常严重”,分别对应着0-3分,总分蕞高为63分。DASS...
DASS-21 是一种简短、可靠且有效的自我报告量表,可用于评估抑郁、焦虑和压力等情绪困扰。它在临床和研究领域都具有广泛的应用,可以帮助识别需要接受心理治疗的人群,并监测治疗效果。但是,DASS-21 仅能评估情绪困扰的程度,不能诊断特定疾病。因此,如果您怀疑自己可能患有情绪障碍,请务必寻求专业的心理咨询帮助。
抑郁、焦虑和压力量表的维度 一、 抑郁(Depression) :抑郁常因生活中的压力而产生,例如:失去快乐、健康状况不好、睡眠品质不好,影响工作或正常生活能力變差,工作能力下降可能造成绩效不好导致失去工作机会,如此累积而成的情绪即为抑郁。 二、 焦虑(Anxiety) :是个人的自我感受,多数人从小到大或多或少普遍会出现的...
情緒自評量表 / 抑鬱-焦慮-壓力量表(中文版) / DASS-21l 請仔細閱讀以下每個條目,並根據過去一周的情況,在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目,選擇沒有對錯之分。l 評價程度:0 不符合;1 有時符合;2常常符合;3總是符合1.我覺得很難讓自己安靜下來。01232.我感到口乾舌燥。01233.我好像...