把腿抬起来一会腰就不疼了,可能是姿势不当、外伤、静脉曲张等因素导致的。 1、姿势不当:如果患者经常久坐或者久站,没有保持正确的姿势,可能会使腰部局部肌肉出现痉挛,抬腿后痉挛的情况得到缓解,疼痛减轻。建议患者要养成良好的站姿和坐姿,尽量不要长时间保持一个姿势,避免腰肌受损。 2、外伤:如果腰部肌肉受到撞击...
把腿抬起来一会腰就不疼了,可能是由多种原因导致的,包括: 姿势不当:如果患者经常久坐或者久站,没有保持正确的姿势,可能会使腰部局部肌肉出现痉挛。抬腿后痉挛的情况得到缓解,疼痛减轻。 外伤:如果腰部肌肉受到撞击或者压迫,可能会导致局部血液瘀滞。将腿抬高可以促进血液循环,使疼痛减轻。 静脉曲张:如果患者的下肢血...
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腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,...
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我打算起来,却动弹不得,我仰天躺着,这时才发现胳膊、腿都紧紧地被缚在地上;我的头发又长又密,也被缚在地上。我觉得从腋窝到大腿,身上横绑着几根细绳。我只能向上看,太阳渐渐热起来,阳光刺痛了眼睛。我听到周围人声嘈杂,可是我那样躺着,除了天空以外,什么也看不见。过了一会儿,只觉得有...
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