左手扭臂握右手反握向前大回环肩向后转体180°成正握倒立名词解释:简称“扭转180°”,单杠中难度动作之一。技术要点名词解释:当身体下摆过了杠下垂面后,两臂用力压杠,顺势含胸提腰。随着重心上升超过水平面后,右手推离,重心左移,左臂下顶,肩向后转体180°,右手迅速握杠成正握倒立。开始时可利用弹跳板结合中杠练习。保护者位于转体...
我以向前大回环转体360度成单臂扭臂握前翻转体360度成反握姿势发了一张图片。[吃瓜] #带着微博去旅行##我与夏天的约定#
左手扭臂握右手反握向前大回环肩向后转体360°成正反握倒立名词解释:简称“扭转360°”,单杠高难度动作之一。技术要点名词解释:当身体下摆过了杠下垂面后,应顺势含胸、吊腰。同时两臂用力压杠(方向向右下方)。接着右手松杠、重心左移,以左臂为轴右肩向后翻转进行纵轴转体。与此同时,扭握臂用力向右下顶,含胸紧髋...
#全国消防宣传月 毕文静,体操世界冠军。1997年瑞士洛桑世界锦标赛上,高低杠动作“扭臂倒立转体360度成反握大倒立”被国际体联命名为“毕氏转体”。#海淀消防公益说 #毕文静 - 北京海淀消防于20231113发布在抖音,已经收获了102.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
女子高低杠向前大回环单臂支撑转体 360°成扭臂倒立的训练 刘松灵 【期刊名称】《贵州体育科技》 【年(卷),期】2000(000)002 【摘要】自从 80 年代我省体操运动员方芳首次在高低杠上开创反吊技术后,十多 年来反吊技术在我国像雨后春笋一样蓬勃发展,很快推向全国。我国运动员使用该 技术在国际体坛独具特色,艺冠...
向前大回环转体360°成扭臂握悬垂名词解释:高低杠高难度动作之一。如果顺利完成该动作,为D组动作,有0.1加分。只要向前大回环的技术正确与熟练,这个动作并不难做,甚至可以接做分腿前空翻等动作。向前大回环到后半部分,压臂翻腕即将成手倒立时向一臂移重心,同时以此臂为轴肩向前转体180°成正握手倒立,接着以另一...
分腿立撑,后倒弧形转体360°成扭臂握悬垂名词解释:高低杠高难度动作之一。该动作在结构上较为别扭,且不容易在水平面上转体和换握,因此国际上很少有人采用。国际规则中也未被列入难度表。中国也仅个别运动员尝试过,但质量也很不理想。动作要领名词解释:由分腿立撑开始,提臀起踵,身体折紧,并向后上方做后倒弧形...